Přejít na sekci článku:
Když nemůžete spát
zdroj: shutterstock.com
Po úmorném, horkém dni přichází na řadu stejně tak úmorná dusná noc, kdy se na vás prostěradlo lepí a vy pro samé horko nemůžete usnout. Tady se přímo nabízí využití uklidňujícího levandulového nebo meduňkového éterického oleje. Tyto esenciální oleje vás uklidní a pomůžou navodit spánek. Můžete jej přidat do svého malého večerního rituálu – pár kapek přidat do koupele, či do lahvičky se sprchovým gelem, potom si můžete před spaním namasírovat a uvolnit chodidla masážní směsí rostlinného oleje s pár kapkami éterického a zalehnout můžete na polštář provoněný levandulí či meduňkou. Při takovémto vrstvení aromaterapie funguje nejúčinněji.
Související produkt
Levandule 10 ml
Nobilis Tilia / 281 Kč
Detail produktu
Éterický olej z úzkolisté levandule pomáhá prohloubit relaxaci a zmírňuje svalové i nervové napětí. Pomáhá při nespavosti, má antibakteriální účinky a je vhodná také v období po porodu.