Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.

Když bolí čakra: 2. část

Když bolí čakra: 2. část Podle ajurvédy čakry ovlivňují naši tělesnou i psychickou stránku.
Jana Konečná
5,0 5
1

Přejít na sekci článku:

Krční čakra

Krční čakra zdroj: shutterstock.com

Krční čakra neboli Višuddhi se nachází mezi krční jamkou a ohryzkem. Má světle modrou barvu. Slouží jako komunikační centrum, vyjadřujeme přes ni veškeré naše pocity. Tato čakra je spojena s menší vedlejší čakrou, jež se nachází v týlu. Některé prameny uvádějí tyto dvě čakry jako spojené v jednu a hlavní krční čakra tedy zasahuje do celé krční oblasti. Tato čakra ovlivňuje naše komunikační dovednosti, působí na verbální i neverbální vyjadřování. Působí také jako prostředník mezi naším myšlením a jednáním.

Její narušení může tedy vést k nesouladu, kdy jednáme přímo proti svému přesvědčení nebo zkrátka nejsme dostatečně asertivní. Tato nerovnováha se na fyzické rovině může projevit různými bolestmi v krku, tvorbou aftů, oparů a dalších nepříjemných onemocněních v dutině ústní. Pokud si toho na sebe nakládáme moc, a neumíme říct ne, objevuje se většině lidem velmi dobře známá bolest krku a zatuhlost, postupující až do celé horní poloviny zad. To nás doslova tíží všechen ten stres a nahromaděné povinnosti.

  • Barvy – pro posílení této čakry je vhodné se zaměřit na světle modrou barvu. Pomáhá relaxace pod šmolkově modrým nebem, nebo také dovolená u průzračného moře. Pokud pozorujete blankytně modré nebe jako zrcadlový odraz na vodní hladině, působení této barvy na čakru Višuddhi se násobí.
  • Vůně – vybírejte čerstvé a svěží. Šalvěj působí chladivě, uvolňuje vystresovanou mysl a zároveň aromaterapeuticky působí na zatuhlý krk i ramena. Šalvěj si nemusíte vychutnávat jen pomocí přivonění. Vyzkoušejte výborný bylinkový čaj a zapojte do ozdravování čtvrté čakry i chuť. Vůně eukalyptu dodává inspiraci a posiluje kreativitu. Obohacuje tak náš slovní projev.
Související produkt
Ayur bylinný tělový olej č. 26 Vishnueranda 220 ml
Siddhalepa / 515 Kč
Olej je excelentní pro lymfatickou masáž a reflexní terapii. Díky výtažku z chebule působí příznivě na klouby a přispívá ke kráse pokožky.
Detail produktu