Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.

5 věcí, které potřebujete, když kojíte

5 věcí, které potřebujete, když kojíte Připravte si nejen tašku do porodnice, ale i kojící domácí výbavu.
Hana Bartušková
5,0 5
1

Přejít na sekci článku:

Černuchový olej

Černuchový olej zdroj: shutterstock.com

Pro zdraví a spokojenost vašeho miminka pořiďte i černuchový olej. Olej z černého kmínu je pověstný pro své pozitivní účinky na trávicí trakt. Pomáhá s nadýmáním a s plynatostí. Černuchový olej je často součástí masážní olejů pro bolavá miminkovská bříška. Přes pokožku proniká do trávicího systému a pomáhá uvolňovat nadbytečné plyny.

Černuchový olej můžete ale také užívat vnitřně, přechází tak do mateřského mléka a předchází vzniku plynů při trávení mléka. Díky tomu bude vaše děťátko v klidu, nebudou ho trápit prdíky a bolavé bříško. Proto je vhodné černuchový olej, nebo alespoň kmín, přidávat do jídla. Použít ho můžete pro dochucení salátů nebo dalších studených pokrmů.