Každý druhý článek nabízí rady, jak na rýmu, jak si poradit s tím, když je dítě ve školkovém věku pořád nemocné nebo jak podpořit imunitu. Samozřejmě i u nás takové rady najdete, nicméně o čem se ne všichni zmiňují jsou mnohdy mnohem nepříj...

Nastoupilo vaše dítě do školky a od té doby nosí domů jednu virózu za druhou? Nebo máte o něco starší dítko a chcete ho udržet přes školní rok co nejvíce zdravé? Inspirujte se tipy, jak přirozeně posílit dětskou imunitu.Utváření imunity je ...

Zima udeřila a s ní přichází i noční můry všech lidí a především maminek - nachlazení a chřipkové epidemie. Vzhledem k tomu, že se všichni chceme nepříjemným onemocněním vyhnout, přinášíme Vám více edukační článek, ve kterém se dozvíte, že ...

Cukr. Instantní potěšení, které přinese několik minut skvělé nálady následované hodinou výčitek. Navíc rozbouří tělo a jeho procesy, a možná to odnese také střevní mikrobiom. S cukrem totiž platí dvojnásob, že nic se nemá přehánět. Pro...

Příznaky zánětu močových cest můžete zejména v začátcích zmírnit párou nebo kapkami z lichořeřišnice. Pokud ale trpíte na opakované potíže, je potřeba upravit některé návyky a nasadit prevenci, například v oblékání či způsobu života. Podpoř...

Jasmín, se svým ne tak odlišným latinským označením Jasminum, je rostlina, která nás okouzluje nejen svou krásnou podobou, ale také širokou škálou využití v různých aspektech lidského života. Pokud jste si dosud mysleli, že jasmín se použív...

Vítejte zpět po parném létě! Období v roce, které je pro nejednu rodinu často hektické. Nicméně léto končí, děti se vrací do školních lavic, a tak je teď ten správný čas se vrátit zpět do zajetých kolejí a opět dát svému životu nějaký řád. ...

Přechod z teplého léta do podzimních dní může být pro dětskou imunitu pořádná zkouška. Musíme si ji udržet funkční a to zejména skrze zdravou stravu a pohybu. Nicméně můžeme ji podpořit i správnými doplňky stravy. Dětské tělo toti...

Spousta lidí, a především mužů, zlehčuje stavy, které mají ženy během svých dní. Ale každá žena to má prostě jinak - jedna necítí nic, jiná se nemůže bolestí pohnout. Právě proto nám přijde důležité mluvit o endometrióze jakožto komplexním ...

Jakmile cukrovka propukne, je to onemocnění už na celý život. V případě cukrovky 1. typu to ovlivnit nemůžeme. U 2. typu ale hodně záleží na našem způsobů života. Málo pohybu a hodně tučného cukrovku podpoří. Naopak kvalitní strava a pohyb ...

Od nástupu do školy nás učí přemýšlet, zvažovat, analyzovat. A najednou dospějete a doslechnete se, že to nejlepší, co pro sebe můžete udělat, je přesný opak. Že máte onen takzvaně narativní mozek vypnout (jako by to snad po těch letech šlo...

Jaro je období, které většina lidí miluje pro jeho pestrost i energii, kterou nám přináší. Avšak pro některé jedince, a není jich málo, může jaro znamenat příchod alergických reakcí, které mohou nepříjemně ovlivnit jejich pohodu i zdraví. A...

Většina z nás zná tuhle bylinku v podobě voňavé drti v sáčku s kořením na vaření. Přidává se do mnoha pokrmů, zejména tedy v italské kuchyni. Nicméně tato blahodárná rostlinka má i mnoho dalších skvělých vlastností, kter...

Klíčení skutečně není raketová věda a zabere jen několik minut ne-li vteřin denně. Za málo práce však získáte mnoho muziky. Křupavá chuť, svěžest na jazyku a vědomí, že děláte něco pro své zdraví. Pusťte se s námi do klíčení semínek – ...