Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Psychická pohoda

Porod-kalypsa: jste úspěšná? Máte problém!

Za ničím se nehoníte, nebo je pro vás důležitá preciznost, samostatnost a postavení? Porod vám může lehce ukázat vaši životní volbu ve zcela novém světle. Tři jezdci porod-kalypsy zaklepou po porodu na vaše dveře a můžou nejedné z vás otevř...
Posilte své zdraví díky otužování

Posilte své zdraví díky otužování

Zaplavat si v zamrzlém rybníce? Že to není nic pro vás? Nemusíte jít hned do extrémů. Zkuste to pěkně zlehka. Vaše tělo potřebuje čas, aby si pomaloučku zvyklo a nepřekvapilo vás „dárečkem“ v podobě nevítaného nachlazení. S trochou trpěli...

Deprese, úzkost a měkejš, kam se podíváš

Nevšímá si vás, skoro se vás ani nedotkne, a když už se jednou za čas odhodláte k sexu, má sotva dostatečnou erekci nebo rovnou nedostatečnou? Přestaňte kontrolovat každou vrásku, zkoumat špeky, hledat šediny nebo plakat nad celulitidou. Mo...

Vykročte správně do roku 2023, zombifikace společnosti

Kocovina ještě neodešla, přecpanost a únava z náročných svátků je všudypřítomná a šéfové už nakládají. Během svátku se ve společnosti i u příbuzných nezřízeně přejídáme a holdujeme alkoholu. Pohoda a radost? Kdeže! Měníme se často jen ve zp...
Jaká je skutečná síla léčivého doteku?

Jaká je skutečná síla léčivého doteku?

Cítíte se poslední dobou jakoby bez příčiny stále unaveni? Nejraději byste prospali nejen noc, ale i celé dny? V zimním období je to takřka přirozené, vždyť i zvířata zalezou do svých nor a prospí většinu temných dní během zimy. Měli by...
Aromaterapie a pět elementů - Zima

Aromaterapie a pět elementů - Zima

Nebude to dlouho trvat a naše země se promění v ledové království. Děti se budou těšit na pořádnou koulovačku a milovníci svařáku se zahřejí svým oblíbeným mokem. A všichni, kteří vědí, jaké to je, když člověka bolí ledviny, se budou shá...

Deprese, splín a jak na ně?

Dny se krátí, vstáváme za tmy, za tmy chodíme z práce. Venku zima, plískanice. Máte pocit, že to na vás všechno padá? Cítíte únavu a nálada klesá stejnou rychlostí, jako klesá rtuť teploměru? Víme, co s tím - zimní deprese nemá šanci!

Jóga pro těhotné - zacvičte si s námi on-line

Jóga pro těhotné, těhotenská jóga nebo také gravid jóga je bezpečným cvičením v průběhu celého těhotenství, pustit se do ní můžete v kterémkoliv trimestru i po porodu, ať už jste zkušená jogínka nebo s jógou teprve začínáte. Pro všechny nas...

Co má psychika říci ke zdravému spánku?

Jaké bylinky jsou nejlepší na nespavost? Jak zatočit se špatnou náladou či úzkostí? Jaké bylinky jsou vhodné v období těhotenství? Zjistěte více!
Co je hypersenzitivita a kdo jsou hypersenzitivní lidé?

Co je hypersenzitivita a kdo jsou hypersenzitivní lidé?

Stalo se vám někdy, že jste reagovali na nějakou záležitost svým způsobem a někdo vám řekl, že jste moc přecitlivělí a že si to příliš berete k srdci? Pokud se nejednalo o nějakou opravdu velmi přehnanou reakci, nemusíte si s tím dělat st...
Aromaterapie a pět elementů – Podzim

Aromaterapie a pět elementů – Podzim

Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás nejaktuálnější se věnovat problematice tlustého střeva a plic. Období padajícího listí a pomalu se krátících dnů spadá pod ochranu elementu kovu, je návratem do všední rutiny. Po rozver...

BiOOO Akademie: Parfémová laboratoř

Dokáží toho mnoho. Probouzejí v nás city, vzpomínky i fantazii. Do života vnášejí štěstí, radost i empatii. Utlumí fyzickou bolest a pozitivně ovlivňují psychiku. O to víc, když si je vytvoříme sami, přímo na míru. Objevte kouzlo přírodních...

CBD kosmetika a její výhody

O CBD a jeho prospěšných účincích se v poslední době mluví opravdu často. Zaujalo vás, ale nevíte, co to vlastně je?CBD je zkratka slova cannabidiol, v Česku známý jako kanabidiol. Je to látka, kterou produkuje konopí, nemá ale žá...

Meditace (a jak s ní začít)

Hromada nesplněných úkolů v práci, stres, bolavá záda, neschopnost soustředit se na ty nejběžnější činnosti. Proč je v dnešní době považováno za standard být zaneprázdněný, nemít čas na sebe, rodinu, přátele a zároveň se pyšnit tím, jak “tv...