Přejít na sekci článku:
Detoxikace organismu za pomoci neemu
zdroj: shutterstock.com
Jak už bylo zmíněno, neem se pro své blahodárné účinky používá i vnitřně, a to doslova po staletí. Nejen v Indii je velice oblíben a ajurvédská medicína jej hojně využívá. Není se vlastně ani čemu divit, neboť celá rostlina je bohatá na rutin a kvercetin, silné antioxidanty, které napomáhají pročištění krve i tím pádem celého organismu. Odvar z čerstvých či sušených lístků nebo kapsle s rozdrceným neemem jsou skvělým pomocníkem při jarní detoxikaci nebo jakékoliv jiné očistě těla, ale také slouží jako výborný potravinový doplněk při redukční dietě. Tak nebo tak, v obou případech aktivně napomáhají vyplavování usazených škodlivých látek z těla ven.
Ajurvéda vychvaluje neem při zážívacích obtížích i nechutenství, špatném trávení i jako podpůrnou léčbu při výskytu žaludečních vředů způsobených stresem. Kromě toho, obsažené látky podporují činnost ledvin i jater a pročišťují je. Stejné detoxikační účinky má neem i na celý kardiovaskulární systém udržuje cévy a žíly dobře průchodné a pružné. Mnozí ocení i fakt, že neemová kúra dokáže harmonizovat hladinu cholesterolu i cukru v krvi. A aby toho nebylo málo, při laboratorních testech byly prokázány protirakovinné účinky, které aktivně snižují přítomnost karcinogeních buněk, a současné posílení imunitního systému.
Ale pozor, není všechno tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Neem není vhodný pro dlouhodobé pravidelné užívání. Většinou se doporučuje držet 2- 3 týdenní kúru, poté na čas přerušit a podle potřeby opět pokračovat. Při dlouhodobějším užívání by totiž mohlo dojít k dysfunkci jater a ledvin. Neem není vhodný ani pro těhotné ženy, u kterých by mohl vyvolat potrat, a nedoporučuje se ani kojícím ženám a malým dětem. Další zádrhel přichází s nepříjemnou chutí neemu, která je až palčivě hořká. Pro vnitřní užití je tak nejlepší sáhnout po tobolkách se sušenými lístky či vyvážené čajové směsi, která chutná kapánek lépe, než jenom čistá bylinka. Želatinové kapsle si můžete naplnit i sami doma, ale suroviny budete muset objednávat v zahraničí. Prodej sušených neemových lístků i oleje pro vnitřní užití je totiž v České republice zakázán.
