Potraviny, které způsobují nadměrné pocení

Potraviny, které způsobují nadměrné pocení

Pomocí potu se naše tělo ochlazuje i čistí od škodlivin. I tady ale platí, že všeho moc škodí. Pokud i vy patříte mezi ty, které svazuje přílišná činnost potních žláz, a stydíte se druhým při potkání podat ruku, je vhodné zaměřit se na jídelníček, protože některé potraviny pocení zvyšují. Naopak některé bylinky a určitá jídla zase mohou tvorbu potu výrazně omezit. Pocení jako takové je naprosto přirozeným fyziologickým jevem. Je to cesta, kterou se tělo zbavuje nežádou...

Proč pot páchne a co ho ovlivňuje?

Proč pot páchne a co ho ovlivňuje?

Napadlo vás někdy, proč děti nepáchnou potem, i když jsou celé zpocené od celodenního běhání? Lidské tělo totiž do puberty produkuje jen jeden určitý druh potu, který není úplně lákavý pro bakterie, které právě způsobují onen nepříjemný ...
Aromaterapeutický horoskop - Blíženci

Aromaterapeutický horoskop - Blíženci

Blíženci reprezentují dvojčata z řecké mytologie - Castora a Polluxe. Je to proměnlivé vzdušné znamení neutrální polarity. Je jim vlastní flexibilita a jdou s proudem. Jsou inteligentní, mají dobré komunikační schopnosti, působí oduševně...
Éterický olej citron

Éterický olej citron

Citrony jsou oblíbenou součástí limonád, používáme je při přípravě ryb, mají své stálé místo ve středomořské, hlavně řecké kuchyni. Kromě kulinářského světa jsou důležitou součástí života aromaterapeuta. Různé výhody citronového esenciál...
Jak provést v životě změny a nezhroutit se z toho

Jak provést v životě změny a nezhroutit se z toho

Jak se dostat z bodu, kde jsem teď, do bodu, kde bych chtěl/a být, a nezešedivět u toho hrůzou? Mám pro vás výtečný oslí můstek, který používám vždy, když chci vykročit do neznáma a třesou se mi u toho kolena. Občas si říkám, že bych si ...
4 zdraví prospěšné účinky stévie

4 zdraví prospěšné účinky stévie

Kdo by neznal stévii? Stévie je rostlinka, která je přirozeně sladká, takže se v dnešní době na všechny způsoby skloňovaného zdravotního stylu a zatracování bílého cukru velice rychle uchytila. Málokdo už ale ví, že kromě sladké chuti op...
Zdravotní výhody sodíku

Zdravotní výhody sodíku

Pravda, že v dnešní době, kdy se sůl dává do všechno, je v podstatě nemožné mít nedostatek sodíku. I přesto se čas od času objeví někdo s jeho deficitem. K nedostatku sodíku stačí se i pořádně zapotit, neboť potními žlázami je sodík vylu...
Éterický olej černý pepř

Éterický olej černý pepř

Černý pepř je nazýván králem koření. Bylinkáři po celém světě využívají jeho léčebných vlastností při nevolnostech, bolestech, potížích zažívacího a dýchacího traktu. Je to jeden ze silných zahřívačů, bývá součástí nápojů lásky, protože ...
Přírodní podpora učení

Přírodní podpora učení

Zkouškové období je jedním z nejméně oblíbených částí studentského roku. Nejeden z nás musí odložit své zájmové aktivity na jindy, mnohdy se ale stane, že zvítězí prokrastinační přístup. V tomto případě student využívá zářijových termínů...
Aromaterapie a pět elementů - Jaro

Aromaterapie a pět elementů - Jaro

V aromaterapii se pracuje s různými provázanostmi. Nacházíme spojitosti i s čínskou medicínou a ajurvédou. Léčení čaker energetickým působením éterických olejů je oblíbené a poměrně úspěšné, stejně tak jako srovnávání meridiánů, pokud se...
Yucca – umyje vám celé tělo. Zevnitř!

Yucca – umyje vám celé tělo. Zevnitř!

Yucca je velice pozoruhodná rostlinka s vysokým obsahem saponinů. To jsou látky, které při protřepání s vodou silně pění. Toho se využívá v různých přírodních kosmetických i drogistických přípravcích určených k mytí, čištění, odmašťování...
Aromaterapeutický horoskop - Býk

Aromaterapeutický horoskop - Býk

Býka ovládá planeta Venuše, patří mezi čtyři silná znamení, které je velmi těžké měnit. V každém z elementů totiž najdeme tvrdohlavce, který nějakým způsobem rád vybočuje a nenechá si do svých věcí příliš mluvit. V zemi je to právě býk, ...
Lucuma – nováček mezi superpotravinami

Lucuma – nováček mezi superpotravinami

Lucuma je horkou novinkou na poli superpotravin. Prášek lucuma se vyrábí z plodů stromu Pouteria lucuma pocházejícího z Peru. Tento strom plodí exotické ovoce, které vzhledově trochu připomíná křížence manga a avokáda – po avokádu má svo...
Éterický olej bazalka

Éterický olej bazalka

Bazalka je oblíbená bylina, která má své pevné místo v italské kuchyni. Nejčastěji se z ní dělá pesto, přidává se do zapečených lilků nebo salátů, nedokážeme si bez ní představit pizzu margaritu. Řekové ji jako koření nepoužívají, ale dá...

Štítky pro „Pro zdraví“: