Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit kategorii Pro zdraví
Prohlížíte si články kategorie Pro zdraví obsahující štítek: Sport
Poznáte zavodněný organismus?

Poznáte zavodněný organismus?

Zdravotní problémy Autor: Iva Lhotská

Otékají vám často nohy, konkrétně kotníky, ruce, obličej, dokonce i oči a nedaří se vám zhubnout? Když se postavíte na váhu večer, ručička se pohybuje rapidně směrem k vyšším hodnotám a po ránu máte zas pocit, že jste zhubla? Také můžete mít nepříjemný pocit nafouknutí, případně otoku. Obtěžuje vás celulitida na stehnech a kdovíco dalšího? Možná přemýšlíte, co se ve vašem těle děje a co s tím udělat... Někdy si připadáte tlustá a neforemná, jindy pro změnu štíhlá jako laň a...

Svalová horečka a jak jí předejít

Zdravotní problémy
Pokud jste strávili čas tvrdým tréninkem, vsadím se, že jste zažili fenomén známý jako svalová bolest se zpožděným nástupem (DOMS), neboli svalová horečka. Ačkoliv se jedná o známku poctivého tréninku, dokáže vás bolest a ztuhlost celého tě...
Smoothie bowl s ovocem a oříšky

Zažeňte hlad a doplňte energii kdykoliv. Snadno, zdravě a chutně!

Zdravé potraviny
Někdo tráví svůj volný čas nejraději cestováním, výletováním (pomineme-li současnou situaci) nebo procházkami, najde se ale i spoustu těch, kteří se raději věnují sportu a jiným aktivitám, u kterých spíše než tělo zrelaxuje mysl. V každém p...
Arnica montana zdobí horské louky i zázračně léčí

Arnica montana zdobí horské louky i zázračně léčí

Zdravotní problémy
Tato léčivá rostlina kvetoucí nádhernou žlutou barvou je v našich luzích a hájích velice přísně chráněna. To znamená, že se v přírodě nesmí trhat. A jak to potom udělat, když má téměř zázračné působení na zdraví? Prha arnika, latinsk...
Recenze: Superproteiny se superfoods od Balíček zdraví

Recenze: Superproteiny se superfoods od Balíček zdraví

Přírodní doplňky stravy
Novinka v podobě proteinů od firmy Balíček zdraví přišla do našeho sortimentu akorát včas. Zrovna jsem si totiž řekla, že je třeba se sebou něco dělat, a že nonstop sezení za počítačem a minimum pohybu k tomu neprospívá nejen postavě, zd...
Baobab – strom života

Baobab – strom života

Superpotraviny
Baobaby jsou jedním ze symbolů Afriky, co se týká rostlinné říše, tak možná i tím největším. A odtud i pochází legenda vysvětlující jejich zvláštní tvar. Baobab byl údajně jedním z prvním stromů na Zemi vůbec. Jakmile se začaly objevovat...
Recenze: Arnikový olej od Weledy uvolní mysl i svaly

Recenze: Arnikový olej od Weledy uvolní mysl i svaly

Zdravotní problémy
O Weledě jsem vždycky spíš jen četla a dozvídala se různé informace, ale s jejich výrobky jsem neměla žádnou zkušenost. Vím, že tato značka využívá biodynamické zemědělství, ingredience ve složení jsou přírodního původu a jejich výrobky ...
Zdravotní výhody sodíku

Zdravotní výhody sodíku

Přírodní doplňky stravy
Pravda, že v dnešní době, kdy se sůl dává do všechno, je v podstatě nemožné mít nedostatek sodíku. I přesto se čas od času objeví někdo s jeho deficitem. K nedostatku sodíku stačí se i pořádně zapotit, neboť potními žlázami je sodík vylu...
  • 1

Štítky pro „Pro zdraví“: