Prohlížíte si články kategorie Pro zdraví obsahující štítek: Potraviny
Acai - ovoce bohů a nejsilnější antioxidant

Acai - ovoce bohů a nejsilnější antioxidant

Plody acai jsou lidmi z oblasti Amazonie oceňovány již po několik století. Toto ojedinělé ovoce je dnes považováno za superpotravinu s obrovským množstvím antioxidantů chránících tkáně a buňky v celém našem těle před volnými radikály a následným poškozením. Acai tak zamezuje předčasnému stárnutí, snižuje míru oxidačního stresu a předchází nádorovým onemocněním. Plody acai urychlují metabolismus, zlepšují spalování tuků, čímž podporují ubývání na váze. Toto ovoce bývá s...

Olivový olej - pro všechny a na všechno

Olivový olej - pro všechny a na všechno

Olivový olej je jedním z nejvíce oblíbených olejů nejen v kulinářství, ale také v lidovém léčitelství a kosmetické péči. Ne nadarmo se mu říká “tekuté zlato”, protože jde o velmi rafinovaného lékaře, plného antioxidantů, který dokáže zle...
Jak se vyznat ve sladidlech aneb Čím sladit

Jak se vyznat ve sladidlech aneb Čím sladit

Cukr a slazení obecně je v poslední době velkým tématem. Zatímco klasický bílý cukr se už dostal na pranýř, výběr ostatních sladidel, ať už přírodních či umělých, je tak široký, že se v nich jen velice těžko orientuje. Čím tedy sladit? A...
Potraviny, které způsobují nadměrné pocení

Potraviny, které způsobují nadměrné pocení

Pomocí potu se naše tělo ochlazuje i čistí od škodlivin. I tady ale platí, že všeho moc škodí. Pokud i vy patříte mezi ty, které svazuje přílišná činnost potních žláz, a stydíte se druhým při potkání podat ruku, je vhodné zaměřit se na j...
Problematika medu

Problematika medu

Máte rádi med? Kde ho kupujete? Pokud v supermarketu, dáváte si pozor na to, co obsahuje a jestli je kvalitní? Je vůbec důležité se o to zajímat? Ano, určitě to důležité je. Protože u certifikovaného medu musí výrobci splňovat poměrně př...
Proč jsou superpotraviny super

Proč jsou superpotraviny super

Superpotraviny. Superfooods. Supermarket. Superman. No, není ten svět super? Pokud vám přijde super až podezřele moc, tak v klidu nechte Supermana v supermarketu a zůstaňte jen u superpotravin. Pak totiž už Supermana ani potřebovat nebud...
Jak klíčit a pěstovat microgreens

Jak klíčit a pěstovat microgreens

Klíčky jsou takovou superstar mezi všeobecně zdravými potravinami, dokonce i mezi superzdravými superpotravinami. :-) Jejich velkou výhodou je, že si je můžete připravit sami doma, kromě trochy času a menší finanční investice do semínek,...
Peklo jménem tetanie

Peklo jménem tetanie

Ne, určitě jsem to s názvem článku nepřehnala. To potvrdí každý, kdo někdy zažil akutní nedostatek hořčíku v těle. Protože projevy, které ho provází, nejsou nic příjemného. V posledních letech se rozrostl počet lidí, kterým byla diagnost...
Je libo ropného medvídka?

Je libo ropného medvídka?

Gumoví medvídci. Kdo by je neznal! Jsou tak dobří, sladcí, měkoučcí… a plní ropy. Ano, bohužel je tomu tak. Koncerny, vyrábějící pamlsky pro děti i dospělé (co si budeme povídat, všichni víme, jak je snadné koupit si pytlík gumídků a sní...
Jak připravit to nejlepší smoothie

Jak připravit to nejlepší smoothie

Smoothie je v poslední době trend, který jde napříč snad všemi výživovými trendy. Zařazují jej do svého jídelníčku nejen lidé, kteří se stravují raw, ale také vegani a vegetariáni, lidé vyznávající fitness, paleo nadšenci a prostě všichn...
Olivy a olivový olej, největší dar pro lidstvo

Olivy a olivový olej, největší dar pro lidstvo

S olivovým olejem se setkal snad každý, u někoho se toto setkání proměnilo v lásku na celý život. Milovníci olivového oleje vědí, že investice do dobrého a kvalitního produktu se vyplatí, protože jeho vůně a chuť, závislá na šetrném zpra...
Restart čichu a chuti

Restart čichu a chuti

Jedním z argumentů, které slýcháme ohledně přírodní kosmetiky, je ten, že „správně nevoní“. Co je a není správně? Pokud myslíme, že „správná vůně“ spočívá v tom, že když vstoupíme do tramvaje, náš parfém omráčí všechny cestující ve voze,...
Maliny a jejich účinky na zdraví

Maliny a jejich účinky na zdraví

Sezóna malin je tady! Maliny obsahují spoustu pro tělo prospěšných látek, proto vyražte na zahrádku, na trh nebo do lesa nasbírat si divoké maliny a nadopujte své tělo zásobami vitaminů a minerálů na zimu. Kouzlo malin objevili již naši ...
Bílý čaj - Perla mezi čaji

Bílý čaj - Perla mezi čaji

Pití čaje má dlouholetou tradici a v současné době máme v obchodech k dispozici nepřeberné množství čajů rozličné barvy i chuti. Černý a zelený čaj ochutnal snad každý, ale co takhle opravdovou perlu mezi čaji, kterou je bezpochyby čaj b...
Rakytník: jídlo, rostlina nebo všelék?

Rakytník: jídlo, rostlina nebo všelék?

V dnešní době už nejspíš každý ví, jakou rostlinu si představit, když se řekne rakytník. Setkáváme se s ním především v podobě rakytníkového oleje, šťávy, džemu či rakytníkové tinktury. Také se přidává do krémů. Latinský název rakytníku ...
  • 1
  • 2

Štítky pro „Pro zdraví“: