Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si články kategorie Pro zdraví obsahující štítek: Tipy

Menstruační kalíšek jako ekologická varianta při menstruaci

Menstruační kalíšek je na trhu již řadu let, pokud ho nepoužíváte minimálně jste o něm již slyšeli. V následujícím článku vám přiblížíme, co to menstruační kalíšek je, jak vybrat správnou velikost a nakonec, jak ho správně zavádět, aby zajistil co nejvyšší komfort pro období menstruace, a také proč je dobré přestat používat jednorázové menstruační pomůcky jako jsou vložky a tampóny. To vše se dozvíte v následujícím článku. 

Meditace (a jak s ní začít)

Hromada nesplněných úkolů v práci, stres, bolavá záda, neschopnost soustředit se na ty nejběžnější činnosti. Proč je v dnešní době považováno za standard být zaneprázdněný, nemít čas na sebe, rodinu, přátele a zároveň se pyšnit tím, jak “tv...

Nevíte, co na sebe? Zkuste na to jít minimalisticky!

Žijeme v době konzumní. Ano, je to tak, můžeme mít vše, na co si jen vzpomeneme, oblečení nevyjímaje. A chytlavé reklamy a marketingové kampaně velkých firem nás ještě povzbuzují, abychom si přeci jen ještě něco na sebe pořídili. Ale opravd...
Ekzém, žena se škrabe na zádech, mýty o ekzémech

5 mýtů o ekzémech aneb zapomeňte na sádlo i kortikoidy

Trápí vás nějaký typ ekzému? Tak to patříte mezi asi pětinu středoevropské populace a nemocných stále přibývá. A jak už to tak bývá, i okolo ekzémů se vytvořila spousta mýtů a pověr, která Vám mohou uškodit. Tady je pět nejčastějších! Z...

Okuste tu pravou zimní pohádku!

Vánoční shon už vyvrcholil a my máme za sebou zase další Štědrý den. Pokud nejste zázračná výjimka tak i pro Vás byly přípravy a předvánoční shon asi pěkně náročné. Jestli tedy přemýšlíte, jak se za těch pár dní během svátků zrelaxovat, co ...
Vánoční úklid jako detox mysli i domácnosti

Vánoční úklid jako detox mysli i domácnosti

Odkud se vlastně bere taková potřeba předvánočního úklidu? A je to o čistých oknech a vyleštěném rodinném stříbře? Určitě je prima mít na svátky hezky uklizený byt, ale tak nějak podvědomě tušíme, že pod pozlátkem a honbou za vánočními dá...

Udělejte si čas na Odpočinek!

Je zima, venku nevlídno a stmívá se už ve čtyři hodiny odpoledne. Ano, nastalo zimní období, předvánoční shon a nekončící honba za dárky. Nikdo neví, kam dřív skočit, jestli upéct první perníčky, linecké nebo vlastně kokosky? A právě proto,...

Postihla Vás podzimní deprese? Poradíme Vám, co s ní!

Podzim je obdobím, které může pro mnohé z nás znamenat idylické procházky barevnou přírodou, příjemné počasí a romantické večery u krbu. Bohužel, pro některé to ale může znamenat začátek pochmurného období plného splínu, únavy a podzimních ...

Vyzkoušejte zdravější a kvalitnější alternativy klasické bílé mouky!

Pšeničná mouka je základem mnoha tradičních pokrmů, ale může být pro některé lidi problematická kvůli alergiím, intoleranci nebo prostě kvůli snaze o zdravější stravovací návyky. Naštěstí existuje mnoho alternativ, které mohou být vynikajíc...

Kadidlo: dar tří králů nebo přírody?

Taky Vás při pohledu na slovo "kadidlo" napadl akorát tak kostel? Nebylo by to vůbec divné. Do křesťanské liturgie se ale kadidlo dostalo až mnohem později než kam sahají zmínky o jeho využívání. Odedneška už budete vědět, kde jinde...

Šalvějí bílou můžete zahnat stres, zlého ducha i komáry!

Pro někoho má šalvěj bílá hlavně rituální a očistný význam, někdo ji využívá z ryze praktických důvodů. Posvátná bylina indiánů může každému nabídnout něco. Rozhodující je, aby vám její charakteristická vůně byla příjemná. Šalvěj bílou použ...
Aromaterapie na podzim

Aromaterapie na podzim

Podzim už je tady a s ním i chladná rána a večery, které později přejdou v chladno po celý den. I když je nám některým možná smutno po létě, na podzim se dá dívat i z té lepší stránky. Může to být brouzdání spadaným barevným listím s term...

Opakované záněty močových cest: jak na ně vyzrát?

Příznaky zánětu močových cest můžete zejména v začátcích zmírnit párou nebo kapkami z lichořeřišnice. Pokud ale trpíte na opakované potíže, je potřeba upravit některé návyky a nasadit prevenci, například v oblékání či způsobu života. Podpoř...

Jak na éterické oleje? Sázejte na jistotu!

Éterických olejů je v dnešní době na trhu spousta, ale jsou všechny tak dobré a kvalitní, jak se může na první pohled zdát? Pojďme se společně podívat, jak to opravdu je, na co si dát pozor a kde zaručenou kvalitu najdeme.

Štítky pro „Pro zdraví“: