Prohlížíte si články kategorie Pro zdraví obsahující štítek: Léto
Fotosensitivita éterických olejů

Fotosensitivita éterických olejů

Pokud se o něčem opravdu hodně diskutuje ve spojení s éterickými oleji, je to fotosensitivita neboli citlivost na světlo, respektive přímé sluneční záření. Převážně se v tomto tématu skloňují citrusy, ale existují i další fotosensitivní oleje. I když by se mohlo zdát, že o fotosensitivitě bylo snad už napsáno všechno, stále existují jedinci, kteří vám před opalováním doporučí aplikaci éterických olejů přímo na kůži, a to bez ohledu či znalosti jejich fototoxicity. A pak na...

Aromaterapie a pět elementů – Léto

Aromaterapie a pět elementů – Léto

Léto patří ohnivému elementu. Stejně jako stoupají teploty venku, probouzí se v nás element ohně. Záleží na tom, zda jej necháme spálit nás nebo jej udržíme tak, abychom netrpěli zimou a dobře nám sloužil. Je to stejné v životě i s prací...
Borůvky

Borůvky

Sezona borůvek už se pomalu blíží ke konci. Sbírali jste? Zamrazili jste, nasušili, zavařili nebo jakoukoliv jinou metodou si udělali zásoby borůvek na zimu? Zásoba borůvek ve spižírně se totiž v zimě opravdu hodí. Borůvky spolu s dalším...
Jak na veganskou zmrzlinu?

Jak na veganskou zmrzlinu?

Veganskou kosmetiku jsme už probrali horem dolem. Taky jsme už „pekli“ veganský dort. Co ale taková zmrzlina? Je léto a zmrzlina se doma prostě neztratí. Tu domácí už jsme zkusili třeba s matcha čajem nebo s jahodami. Ale jak na vegansko...
Pivoňka, květinová princezna

Pivoňka, květinová princezna

Pokud je růže královna květin, tak pivoňka se musí honosit nejméně titulem princezny. Křehká krása jejích květů a její dokonalá vůně ji k této hodnosti rozhodně opravňují. Ne nadarmo se jí v Anglii říká bowl of beauty, tedy miska krásy. ...
 7 tipů na použití éterických olejů v létě

7 tipů na použití éterických olejů v létě

Éterické oleje by neměly chybět v žádné domácnosti. Nejen, že si s nimi můžete přirozeně provonět celý domov, ale může se vám díky aromaterapii zlepšit nálada a pozornost nebo jde s její pomocí bojovat proti nachlazení či můžete éterické...
Proč si udělat domácí zmrzlinu?

Proč si udělat domácí zmrzlinu?

Taky jste si všimli toho, jak trendem posledních let je nahrazovat smetanu ve zmrzlině rostlinným tukem? Protože je to tak levnější a výrobcům to prostě vyhovuje. Nám konzumentům to ovšem už vyhovuje trošku méně, protože zmrzlina tak ztr...
Znáte matcha zmrzlinu?

Znáte matcha zmrzlinu?

Matcha zmrzlina patří mezi nejpopulárnější příchuti zmrzliny v Japonsku. Běžně je k dostání v supermarketech nebo v restauracích a matcha příchuť nabízí i velcí výrobci zmrzliny. V současné době je matcha zmrzlina známá po celém světě a ...
Cestovní nemoci: 2. část

Cestovní nemoci: 2. část

Dovolená a odpočinek je skvělá a potřebná věc, zároveň ale může naše tělo vystavit spoustě stresových situací. O cestovní horečce, nevolnosti v dopravních prostředcích a pásmové nemoci jsme si povídali minule. V tomto díle si řekneme, ja...
Cestovní nemoci

Cestovní nemoci

Zná to asi většina z nás. Celý rok se těšíme na naši vysněnou dovolenou, často máme koupený first minute už koncem listopadu a od začátku nového roku odškrtáváme dny v kalendáři a představujeme si, jak se válíme na pláži. Ovšem, když nas...
3 tipy na zdravé ledové čaje

3 tipy na zdravé ledové čaje

Koukali jste někdy na složení většiny ledových čajů? Už na první pohled je jasné, že vás toho moc ze skutečného čaje nečeká, zato kopec cukru a konzervantů ano. Jinými slovy - mít to bublinky, tak je to klasická limonáda. Také ledové čaj...
Přírodní lékárna: První pomoc na cestách

Přírodní lékárna: První pomoc na cestách

Na cestách za dobrodružstvím je dobré mít v lékárničce něco, co nás znovu dokáže postavit na nohy, něco, co uleví od žaludečních a střevních potíží a taky ještě věc na případné zahojení ran. A protože jsme minimalisté, budou nám stačit m...
Fototoxické éterické oleje

Fototoxické éterické oleje

Aromaterapie je úžasná věc. Koupí éterického esenciálního oleje získáme velice silný koncentrát konkrétní rostliny či její určité části a s tím i její účinky. Jsou ovšem i takové esenciální oleje, které mohou mít na člověka špatný zd...
Pitný režim

Pitný režim

Voda je nejdůležitější součástí našeho organismu, tvoří zhruba 70 % celkové váhy těla. Je proto důležité ji průběžně ve vhodném množství a kvalitě doplňovat. Zapomeňte proto na každodenní konzumaci sladkých barevných limonád, ty si dejte...
  • 1

Štítky pro „Pro zdraví“: