Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Sport

Podzim není nuda aneb kreativní zábava pro děti

Ani na podzim se s dětmi nemusíte nudit. Nesmutněte, že končí teplé dny a udělejte si krásné i ty podzimní. Nenechte se odradit pošmourným počasím za okny. Vrhněte se do rozvoje dětské kreativity a tvorby. Připravili jsme si pro vás několik...

Svalová horečka a jak jí předejít

Pokud jste strávili čas tvrdým tréninkem, vsadím se, že jste zažili fenomén známý jako svalová bolest se zpožděným nástupem (DOMS), neboli svalová horečka. Ačkoliv se jedná o známku poctivého tréninku, dokáže vás bolest a ztuhlost celého tě...

7 tipů jak zmírnit celulitidu

S celulitidou se potýká mnoho žen bez ohledu na věk nebo typ postavy a jedná se hlavně o estetický problém. Projevuje se hrbolatou kůží v oblasti stehen, zadečku či boků a je častou překážkou, která nám brání vysvléct se do plavek. Co stojí...
Smoothie bowl s ovocem a oříšky

Zažeňte hlad a doplňte energii kdykoliv. Snadno, zdravě a chutně!

Někdo tráví svůj volný čas nejraději cestováním, výletováním (pomineme-li současnou situaci) nebo procházkami, najde se ale i spoustu těch, kteří se raději věnují sportu a jiným aktivitám, u kterých spíše než tělo zrelaxuje mysl. V každém p...
Arnica montana zdobí horské louky i zázračně léčí

Arnica montana zdobí horské louky i zázračně léčí

Tato léčivá rostlina kvetoucí nádhernou žlutou barvou je v našich luzích a hájích velice přísně chráněna. To znamená, že se v přírodě nesmí trhat. A jak to potom udělat, když má téměř zázračné působení na zdraví? Prha arnika, latinsk...
Recenze: Superproteiny se superfoods od Balíček zdraví

Recenze: Superproteiny se superfoods od Balíček zdraví

Novinka v podobě proteinů od firmy Balíček zdraví přišla do našeho sortimentu akorát včas. Zrovna jsem si totiž řekla, že je třeba se sebou něco dělat, a že nonstop sezení za počítačem a minimum pohybu k tomu neprospívá nejen postavě, zd...
Co jíst před a po cvičení

Co jíst před a po cvičení

Sportem ku zdraví anebo k trvalé… ale ne k tomu radši ne. Pohyb potřebujeme všichni. Je důležitý nejen při všech redukčních dietách, protože nám pomáhá zvýšit energetický výdej, ale bez něj bychom prakticky umřeli. Ano, je to tak. Člověk...
Baobab – strom života

Baobab – strom života

Baobaby jsou jedním ze symbolů Afriky, co se týká rostlinné říše, tak možná i tím největším. A odtud i pochází legenda vysvětlující jejich zvláštní tvar. Baobab byl údajně jedním z prvním stromů na Zemi vůbec. Jakmile se začaly objevovat...
3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

Cvičení jógy zažívá v dnešní době obrovský trend. Najde se málokdo, kdo by ji ještě nezkoušel, nedají na ni dopustit různé celebrity a vznikají také různé alternativní směry jógy, jako je acro jóga, fly jóga, partnerská jóga a podobně. J...
Recenze: Arnikový olej od Weledy uvolní mysl i svaly

Recenze: Arnikový olej od Weledy uvolní mysl i svaly

O Weledě jsem vždycky spíš jen četla a dozvídala se různé informace, ale s jejich výrobky jsem neměla žádnou zkušenost. Vím, že tato značka využívá biodynamické zemědělství, ingredience ve složení jsou přírodního původu a jejich výrobky ...
EasyBody: Životně důležité účinky hořčíku

EasyBody: Životně důležité účinky hořčíku

Magnézium je velice významným prvkem, ale věděli jste, že jej nemusíte užívat pouze vnitřně? Transdermální magnézium je unikátní koncepcí, na kterou se zaměřila česká firma EasyBody, jak do těla okamžitě dostat hořčík, neboť je vstřebává...
Zdravotní výhody sodíku

Zdravotní výhody sodíku

Pravda, že v dnešní době, kdy se sůl dává do všechno, je v podstatě nemožné mít nedostatek sodíku. I přesto se čas od času objeví někdo s jeho deficitem. K nedostatku sodíku stačí se i pořádně zapotit, neboť potními žlázami je sodík vylu...
Recenze: Sportique po sportovním výkonu

Recenze: Sportique po sportovním výkonu

S partnerem patříme k sportovním fanatikům. Potkáte nás nejčastěji venku - na závodech, cyklostezkách, horských pěšinách. Také to znáte? Život neustále na nohou, překonávajíc sami sebe? A čím si pomáháte, abyste na těch nohou vydrželi st...
Recenze: Sportique před sportovním výkonem

Recenze: Sportique před sportovním výkonem

Já a můj partner, to si vyloženě vrána k vráně sedla. Oba totiž milujeme běhání, lezení, výlety, cyklistiku. Zkrátka sportovní neposedové, pro někoho možná až pomatenci. Rádi hledáme nové a nové možnosti, jak si dát do těla. Neustále na ...
  • 1
  • 2