Zima udeřila a s ní přichází i noční můry všech lidí a především maminek - nachlazení a chřipkové epidemie. Vzhledem k tomu, že se všichni chceme nepříjemným onemocněním vyhnout, přinášíme Vám více edukační článek, ve kterém se dozvíte, že ...

Cukr. Instantní potěšení, které přinese několik minut skvělé nálady následované hodinou výčitek. Navíc rozbouří tělo a jeho procesy, a možná to odnese také střevní mikrobiom. S cukrem totiž platí dvojnásob, že nic se nemá přehánět. Pro...

Asi většina populace zaregistrovala, že únor je pro část společnosti měsícem abstinence, který se příhodně nazývá "suchým únorem". Nicméně nejen únor je signifikantní pro určitou činnost. Je tomu tak i u listopadu, který je zase ve ...

Podzim je obdobím, které může pro mnohé z nás znamenat idylické procházky barevnou přírodou, příjemné počasí a romantické večery u krbu. Bohužel, pro některé to ale může znamenat začátek pochmurného období plného splínu, únavy a podzimních ...

Helicobacter pylori má podle lékařů více jak 50 % z nás. Jen většina o tom nemá ani tušení. Pakliže bakterie nedělá žádné problémy, je na úsudku lékaře, zda jej nechá být či jej přeléčí antibiotiky. Jakmile se ale tato bakterie, která síd...

Pšeničná mouka je základem mnoha tradičních pokrmů, ale může být pro některé lidi problematická kvůli alergiím, intoleranci nebo prostě kvůli snaze o zdravější stravovací návyky. Naštěstí existuje mnoho alternativ, které mohou být vynikajíc...

Taky Vás při pohledu na slovo "kadidlo" napadl akorát tak kostel? Nebylo by to vůbec divné. Do křesťanské liturgie se ale kadidlo dostalo až mnohem později než kam sahají zmínky o jeho využívání. Odedneška už budete vědět, kde jinde...

Pro někoho má šalvěj bílá hlavně rituální a očistný význam, někdo ji využívá z ryze praktických důvodů. Posvátná bylina indiánů může každému nabídnout něco. Rozhodující je, aby vám její charakteristická vůně byla příjemná. Šalvěj bílou použ...

Podzim už je tady a s ním i chladná rána a večery, které později přejdou v chladno po celý den. I když je nám některým možná smutno po létě, na podzim se dá dívat i z té lepší stránky. Může to být brouzdání spadaným barevným listím s term...

Kyselina listová jen pro těhotné? Vůbec ne, prospívá všem. Pokud nestíháte přijímat kyselinu listovou v běžné stravě, můžete mít horší krevní výsledky i střevní potíže. Pak je dobré nasadit ji v tabletkách. Vybírat můžete z naštěpené i nena...

Příznaky zánětu močových cest můžete zejména v začátcích zmírnit párou nebo kapkami z lichořeřišnice. Pokud ale trpíte na opakované potíže, je potřeba upravit některé návyky a nasadit prevenci, například v oblékání či způsobu života. Podpoř...

Jasmín, se svým ne tak odlišným latinským označením Jasminum, je rostlina, která nás okouzluje nejen svou krásnou podobou, ale také širokou škálou využití v různých aspektech lidského života. Pokud jste si dosud mysleli, že jasmín se použív...

Éterických olejů je v dnešní době na trhu spousta, ale jsou všechny tak dobré a kvalitní, jak se může na první pohled zdát? Pojďme se společně podívat, jak to opravdu je, na co si dát pozor a kde zaručenou kvalitu najdeme.

Hovězí. Jehněčí. Kuřecí. Krůtí... Krevní skupina nula jsou rození masožravci – a není se co divit, pocházejí totiž z pravěkých lovců. Čemu by se naopak měli její nositelé vyhnout, je pšeničný lepek.Krevní skupina 0 v sobě jako jed...