zdroj: unsplash.com
Zlobí vás imunita? Nedivíme se, teplotní skoky z horka do zimy totiž nedělají dobře ani nám. Proto nastává čas na to, abychom se zásobili něčím, co nám pomůže se dostatečně imunitně obrnit. Co je fajn udělat, abyste se cítili líp a co používáme v boji proti zákeřným infekcím my v BIOOO?
Detoxikujte
Detoxikace je půl zdraví a poslouchat tělo se prostě vyplatí. Pravidelný detoxikační návyk nastartuje váš imunitní systém a podpoří celkové zdraví vašeho organismu. Zbavovat tělo jedů totiž není šarlatánství, praktikuje se od nepaměti. Ať se jednalo o pravidla postní praxe, čištění těla pitím bylinných odvarů nebo v dnešní době pomocí mořských řas, zelených superpotravin či jiných zaručených bojovníků proti intoxikaci organismu.
Detoxikace je důležitá hned z několika pohledů. Je potřeba k posílení funkcí imunitního systému, pokud jste náchylní k infekcím a často stonáte. Zlepšuje nejen fyzické tělesné funkce, ale také podporuje vyrovnanou psychiku. Pravidelnou detoxikací navíc podpoříte zdraví pleti a vlasů, získáte pevné a krásné nehty.
Pokud trpíte dlouhodobě problémy se zažíváním, detoxikace vám pomůže zlepšit trávicí funkce a vstřebávání živin do vašeho těla. Podpoří zdraví střevní mikroflóry, protože i když se to nezdá, zdraví střev se silně projevuje na naší kůži. Zanesená a špatně pracující střeva jsou úzce spojována se zhoršenými kožními problémy (lupénka, ekzémy, akné) a s projevy migrén. Detoxikace napomáhá nastolit rovnováhu hormonálního systému, zmírňuje projevy PMS (premenstruačního syndromu). Může efektivně nastartovat proces ztráty nechtěných kilogramů.
Užijte si kouzlo vůní
Aromaterapie je jedním z nejlepších prostředků, které můžete použít pro posílení imunity. Náš limbický systém je totiž velmi citlivý a dokáže pomocí vůní odblokovat psychické problémy, promítající se do tělesné roviny. Éterické oleje pracují velmi precizně, ať už je používáme pouze k inhalaci anebo si vybereme aplikaci pomocí uvolňující masáže. Působí energeticky a umí si poradit s našimi náladami, vyvážit hormonální aktivitu, poskytují nám pocit uvolnění. I když je můžeme používat po celý rok, jsou ideálními pomocníky pro přežití podzimního a nadcházejícího zimního období.
Při respektování požadavků zdravotního stavu jednotlivce mohou být éterické oleje výbornými doplňky pro stimulaci energetických rezerv organismu, pročištění unavené mysli a posílení tělesného zdraví. Pokud si nejste jisti v aromaterapeutických kramflecích a dostatečně se nevyznáte v účincích jednotlivých olejů, sáhněte po citrusech. Jsou nejméně problematické, umí toho opravdu hodně, nemají zvláštní kontraindikace. Hodí se pro všechny věkové kategorie a v mírných dávkách nevadí ani těhotným ženám od ukončeného třetího měsíce těhotenství. Dokáží efektivně eliminovat mírné bolesti hlavy a těhotenské nevolnosti, čistí, posilují celkovou obranyschopnost organismu. Jediné, na co u nich musíte dávat pozor, je fototoxicita. To znamená, že nesmí přijít po nanesení na pokožku nejméně 8 hodin do kontaktu s přímým slunečním světlem.
Vyberte správné potravinové doplňky
Posílení imunity si žádá ty správné potravinové doplňky. Ať už jste úplnými začátečníky v užívání přírodních preparátů, nebo jste zkušenými naturopaty, v naší nabídce si určitě vyberete. A abychom vám ulehčili rozhodování, které může být opravdu těžké, máme pro vás pár tipů.
Gynex je perfektním doplňkem pro každou ženu nejen, pokud chce otěhotnět. Pracuje s naší hormonální soustavou, vylaďuje ji a dokáže pomoct při typicky ženských problémech. S chladným počasím se totiž hlásí o slovo nepříjemné záněty močového měchýře a pro ty, které jsou na ně obzvlášť náchylné, je Gynex jako stvořený. Propolis, stejně jako ostatní včelí produkty, prostě nemá chybu. Je úžasným ranhojičem, zlepšuje stav pleti, doplňuje tělu potřebné minerály a vitaminy, chrání před útoky infekcí a již propuknuté dokáže velmi dobře eliminovat. Je prospěšný pro celkový stav našeho organismu. Propolis je ideálním průvodcem do chladných dní.
Dračí krev sice zní tak trochu čarodějnicky, ale určitě z ní nemusíte mít strach. Je osvědčeným prostředkem, který můžete užít kdykoli máte pocit, že na vás „něco leze“. Dokáže vás dostat z opravdu nepříjemného nachlazení, je výborná při začínajícím kašli, podporuje dobrý stav imunitního systému, podporuje hojení, je vhodná k aplikaci pro ošetření ran. Lze ji využít na mnohé zdravotní neduhy včetně ošetření bradavic a při zažívacích obtížích. Nemusíte se vůbec bát, při výrobě tohoto doplňku stravy nebylo ublíženo žádnému drakovi :). Dračí krev je míza ze stromu Croton lechleri, která svým vzhledem připomíná krev.
Regalen je skvělý pro posílení zdraví vašich jater. Játra jsou totiž jediný orgán v těle, který je s patřičnou podporou schopný seberegenerace a navíc působí jako filtr nečistot. Regalen pomáhá udržovat správnou činnost tohoto životně důležitého orgánu, jemně ho čistí a stimuluje trávicí procesy. Působí komplexně, pozitivně ovlivňuje také činnost ledvin a močových cest. Probiotika jsou půl zdraví. A to si neděláme legraci. Pokud máte nějaký zdravotní problém, zamyslete se nad tím, jak jsou na tom vaše střeva. Celkový stav zažívání totiž v našem těle ovlivňuje víc věcí, než si myslíte. Jde ruku v ruce se stavem pleti, s naší celkovou odolností vůči zánětlivým reakcím. Probiotika jsou důležitou součástí správné péče o trávicí systém, udržují naše tělo v pohotovosti proti vzniku infekcí. Pokud chcete opravdu kvalitní probiotika, přidejte si u nás do košíku malou hnědou skleničku od Terranova Health.
