zdroj: Shutterstock
Toužíte po krásné a zdravé pleti, ale nechcete utrácet velké sumy za drahé kosmetické produkty? Nebo jen chcete zkrátka vědět, co přesně daný produkt obsahuje? Pak je pro Vás péče vyrobená z pohodlí domova ideálním řešením. S použitím běžných surovin, které najdete ve spíži nebo v lednici, si můžete vyrobit účinné masky, peelingy, tonika a další přípravky, které Vaší pleti dodají potřebnou výživu a péči.
Proč se pustit do domácí péče o pleť?
Existuje hned několik pádných důvodů, proč se do domácí kosmetiky pustit. Především máte naprostou kontrolu nad složením produktů, které na svou pleť nanášíte. Vyhnete se tak zbytečným chemikáliím, parabenům a umělým parfemacím, které mohou pleť dráždit a způsobovat alergické reakce. Dalším významným faktorem je šetrnost k Vaší peněžence. Domácí kosmetika je totiž výrazně levnější než ta kupovaná. Vystačíte si s pár korunami za suroviny, které máte běžně po ruce. Navíc je domácí výroba kosmetiky i ekologičtější. Vyrábíte si totiž jen tolik produktu, kolik skutečně spotřebujete, čímž minimalizujete množství odpadu. Často také můžete využívat recyklovatelné obaly. A v neposlední řadě, příprava domácí kosmetiky může být i zábavným a kreativním procesem. Můžete si vyzkoušet různé recepty, experimentovat s kombinacemi surovin a nakonec si najít přesně ty postupy a produkty, které Vaší pleti nejvíce vyhovují a přináší jí nejlepší výsledky.
Jaké základní suroviny budeme dnes potřebovat:
- Med: má antibakteriální a hydratační účinky a je skvělý pro suchou a aknózní pleť
- Bílý jogurt: obsahuje kyselinu mléčnou, která jemně zbavuje pleť odumřelých buněk a zjemňuje ji
- Ovesné vločky: zklidňují podrážděnou pleť a mají protizánětlivé účinky
- Avokádo: je bohaté na zdravé tuky a vitamíny, vyživuje a hydratuje pleť
- Kokosový olej: má hydratační a antibakteriální účinky a je vhodný pro suchou pleť
- Olivový olej: obsahuje antioxidanty a vyživuje pleť
- Citronová šťáva: má bělící a stahující účinky, nicméně používejte ji opatrně a vždy ředěnou
- Bylinky (heřmánek, levandule, máta): mají zklidňující, protizánětlivé a osvěžující účinky a navíc krásně voní
1. Hydratační medová maska:
- 1 lžíce medu
- 1 lžička olivového oleje
Na jednu dávku této masky smíchejte předepsané množství medu s olivovým olejem a naneste na vyčištěnou pleť. Nechte působit 15-20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou. Až takhle jednoduché to je.
2. Ovesný peeling:
- 2 lžíce drcených ovesných vloček
- 1 lžíce bílého jogurtu
- 1 lžička medu
Smíchejte všechny ingredience a jemně masírujte pleť krouživými pohyby. Drcené vločky dodají peelingu jemnou texturu, která pleť nijak nepodráždí, ale jemně ji zbaví toho, co na ní už nemá co dělat. Až budete hotoví, opláchnete vlažnou vodou.
3. Avokádová maska pro suchou pleť:
- Polovina zralého avokáda
- 1 lžička medu
Rozmačkejte avokádo (nejlépe vidličkou, jako když si připravujete třeba guacamole) a smíchejte s medem. Směs naneste na pleť a nechte působit 15-20 minut. Opláchněte vlažnou vodou.
4. Tonikum z heřmánku:
- 1 lžíce sušeného heřmánku
- 200 ml vroucí vody
Sušený heřmánek zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut louhovat. Poté sceďte a nechte vychladnout. Tento výluh neboli domácí tonikum používejte k dočištění a zklidnění pleti po odličování.