K jaru odpradávna patří očistné rituály jako vynášení morany nebo různé půsty. Je to ideální čas zbavit se nánosů toxinů a vylézt ze zimní ulity plni nové energie. Navíc teď máte dostatek času zaměřit se konečně na sebe a na životosprávu,...

Pokud jste se rozhodli udělat si větší očistu svého těla, možná nebude od věci začít právě s nadcházejícím jarem. A játra jsou orgánem, který nevhodný způsob života zatěžuje nejvíce, takže začít právě jimi je na jaře víc než vhodné. ...