zdroj: Shutterstock
Protože už tady máme jaro v plném proudu, spousta lidí hledá způsob, jak pročistit svoje tělo po dlouhé zimě. No a proto jsme dneska tady. Dnes si totiž společně ukážeme několik způsobů a produktů, které Vám s jarním detoxem pomůžou a díky kterým se budete zaručeně cítit líp.
Čajem nikdy nic nezkazíte
![](https://cdn.biooo.cz/images/magazine/art-par-lay-1712314393-detoxikace%20%C4%8Daj.jpg)
Když je řeč o detoxikaci, většinu lidí jako první napadne buď ultra zelené smoothie nebo nějaký čaj. A ano, obě jsou to správné varianty při detoxu. Jako spolehlivého zástupce detoxikačních čajů jsme pro Vás vybrali detoxikační čaj s kopřivou a pampeliškou, který napomáhá podpořit přirozenou látkovou výměnu. Čaj také přispívá k udržení dobré kondice jater a ledvin a povzbuzuje přirozenou činnost trávicího ústrojí. Díky vyvážené směsi kopřivy, pampelišky, lípy, přesličky, nasládlé lékořice a černého rybízu jemný a přesto účinný. Tento čaj nejen podpoří optimální činnost imunitního systému, ale taktéž celkovou vitalitu organismu a napomůže k udržení harmonického fungování procesů ve Vašem těle. Navíc díky dobře vybraným bylinným složkám čaj i dobře chutná, takže se nemusíte bát nedobré chuti.
![](https://cdn.biooo.cz/images/magazine/art-par-lay-1712313955-detoxikace%20je%C4%8Dmen.jpg)
Ječmen nejen do piva
Pokud jste si mysleli, že ječmen se používá jen při výrobě piva, tak jste byli na omylu. Konkrétně mladý ječmen může být dalším z pomocníků na cestě za pročištěním. Mladý ječmen je totiž často využíván jako účinný prostředek při detoxikaci těla. Jeho zelené výhonky jsou bohaté na živiny, jako jsou vitamíny, minerály a antioxidanty, které mohou posílit imunitní systém a podpořit trávicí procesy. Díky obsahu enzymů mladý ječmen může podporovat efektivní trávení a vstřebávání živin, což je klíčové pro úspěšnou detoxikaci. Navíc má mladý ječmen alkalizující účinky, které mohou pomoci vyrovnat kyselost pH v těle a podpořit optimální funkci buněk a orgánů. Antioxidanty obsažené v mladém ječmenu pak podporují eliminaci toxických látek v těle. Nejčastěji se setkáte s nějakou směsí, ve které jsou kromě ječmenu přítomné i další bylinky. Konzumace pak záleží na konkrétním produktu - někdy se jedná o prášek, který se rozmíchá v oblíbeném nápoji, jindy jde v podstatě o náhražku kávy. Je jen na Vás, co si vyberete.
![](https://cdn.biooo.cz/images/magazine/art-par-lay-1712314668-detox%20chlorella.jpg)
Chlorella? A co to je?
Chlorella je jednobuněčná eukaryotická mikrořasa, která posiluje imunitu, má příznivý vliv na vitalitu, energii a hormonální rovnováhu. Chlorella na sebe váže těžké kovy a pomáhá je vyplavit z těla, právě proto je vhodným doplňkem, pokud se zrovna chystáte na celkový detox organismu. Odstraňuje z těla nahromaděné toxiny a je vhodná pro očistu organismu. Navíc může chlorella pomoci podpořit imunitní systém a posilnit odolnost proti infekcím a nemocem díky obsahu vitaminů a antioxidantů. S chlorellou se nejčastěji setkáte v podobě doplňků stravy, takže se rozhodně nemusíte bát, že byste cítili nějakou pachuť.
A pokud se do detoxu opravdu rozhodnete jít, můžete využít momentální slevy na detoxikační produkty, která na našem BiOOO eshopu právě teď probíhá. Detoxu zdar!