5 tipů pro zvládání stresu
Stres nám sice v minulosti pomohl rychle utéct před ..... nám sice v minulosti pomohl rychle utéct před nebezpečím, ale v dnešní době je často zbytečný a dokáže nám dlouhodobě škodit jak ...
Stres nám sice v minulosti pomohl rychle utéct před ..... nám sice v minulosti pomohl rychle utéct před nebezpečím, ale v dnešní době je často zbytečný a dokáže nám dlouhodobě škodit jak ...
Čaj z třezalky na uklidnění Třezalkový čaj čistí ..... Čaj z třezalky na uklidnění Třezalkový čaj čistí krev a působí jako antibiotikum. Má vynikající chuť, takže ho lze popíjet i jako ...
Už v části věnované historickému vývoji třezalky jste se ..... Už v části věnované historickému vývoji třezalky jste se mohli dočíst o tom, jak tuto kouzelnou bylinu používali naši dávní ...
Na první ochutnání se vám možná může zkřivit pusa ..... Na první ochutnání se vám možná může zkřivit pusa hořkostí. Hlavně pokud při pohledu na hnědé kakaové boby očekáváte sladkou, mléčnou ...
Nejdůležitější je vyhýbat se kouři a všem toxinům ..... Nejdůležitější je vyhýbat se kouři a všem toxinům obecně. Prvním krokem tedy je vytvořit si kolem sebe co nejčistší prostředí a ovzduší, ...
Maska z jílu. Čistý zelený jíl je pomalu to nejlepší, co ..... Maska z jílu. Čistý zelený jíl je pomalu to nejlepší, co můžete na černé tečky vyzkoušet. Stačí prášek smíchat s vodou, nanést na ...
Přibližně 2 čajové lžičky sušené třezalkové natě zalijte ..... Přibližně 2 čajové lžičky sušené třezalkové natě zalijte 200 - 250 ml vroucí vody a nechte vyluhovat. Po 15 minutách čaj sceďte a ...
Třezalka se může používat zevně i vnitřně. Při vnějším ..... Třezalka se může používat zevně i vnitřně. Při vnějším užití (třezalkový olej) napomáhá léčit zanícené rány, ekzémy, popáleniny i ...
Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás ..... Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás nejaktuálnější se věnovat problematice tlustého střeva a plic. Období padajícího ...
Trpíte úzkostí či depresí i v létě, nebo prostě jen ..... Trpíte úzkostí či depresí i v létě, nebo prostě jen potřebujete trochu uklidnit, protože skoro stále pracujete v zaměstnání i doma, ...
Hlavní schopností meduňky je tlumit podráždění, ..... Hlavní schopností meduňky je tlumit podráždění, nervozitu a zmírňovat lehčí neurotické potíže. Používá se při nespavosti, psychickém napětí ...
Stres je prevít. Ovlivňuje naše zdraví, ale nejen to. ..... Stres je prevít. Ovlivňuje naše zdraví, ale nejen to. Často má negativní vliv i na naši pleť. Ta je oslabená, rychleji se tvoří ...
Jemnou sprchu. Problém s mytím citlivé pleti je ten, že ..... Jemnou sprchu. Problém s mytím citlivé pleti je ten, že voda a sprchové gely většinou vysušují. Tím se kůže více dráždí a citlivé ...
Účinky silymarinu jsou tak výrazné, že se úspěšně ..... Účinky silymarinu jsou tak výrazné, že se úspěšně používá dokonce i pro regeneraci silně poškozených jater u drogově závislých a léčených ...