Jóga pro těhotné, těhotenská jóga nebo také gravid jóga je bezpečným cvičením v průběhu celého těhotenství, pustit se do ní můžete v kterémkoliv trimestru i po porodu, ať už jste zkušená jogínka nebo s jógou teprve začínáte. Pro všechny nas...

Každá žena se těší na svoje miminko, ale zároveň je s tímto radostným stavem spojeno to, že má určité obavy, jestli bude dobrá matka, jak zvládne porod, zda bude vše v pořádku. V těhotenství čas od času přicházejí různé druhy úvah, které...

Každá žena chce přivést své dítě na svět v pohodě a co nejpřirozeněji. V našich končinách však mnoho žen mluví o „přirozeném porodu“ a toto označení znamená, že nechtějí porodit císařským řezem. Přirozený porod je však něco víc než jen t...