Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Psychická pohoda

Aromaterapie pro mladší školáky

Nástup do školy je náročná změna v dětském životě. Na děti jsou kladeny jiné nároky a musí se naučit se soustředit. Malé mozečky se musí se učit plno nových věcí a mnohdy nebývá nástup do této instituce zcela bez problémů. Obzvláště u hyp...

Končí prázdniny, začíná škola

Léto pomalu končí a začíná podzim, na který se někteří po horkých letních dnech těší s neskrývanou radostí. Ostatně už se ohlašuje dešti, chladnějšími rány a dřívějším soumrakem. S podzimním počasím přichází pro většinu dětí a rodičů dalš...
flickr.com

Gotukola pro zdravý mozek a srdce

Gotukola neboli pupečník asijský patří k významným léčivým rostlinám, které slouží jako startovač pro náš mozek. Nejen, že zlepšuje paměť, posiluje koncentraci, ale dokáže také mírnit úzkosti a deprese. Rozsah jejích léčivých účinků je vš...
Vánoční pohádka - udělejte si to hezký!

Vánoční pohádka - udělejte si to hezký!

Bylo, nebylo… Jednoho krásného zimního rána, konkrétně na Štědrý den, si Žena řekla: „Konečně si udělám tak krásný den, abych si ho opravdu užila a s radostí na něj vzpomínala“. Nechtěla dopustit, aby to dopadlo jako každý předešlý rok, k...
Jeden den do Vánoc

Jeden den do vánoc

Jak se cítíte? Těšíte se, nebo se stresujete s nedokoupenými dárky, nečekanou návštěvou, vařením, úklidem? Každý bude dnešek prožívat po svém. Jak taková „vánoční typologie“ člověka může vypadat, na to se podíváme níže. Víte, co je nejlep...
Pohodové vánoční nákupy nebo noční můra?

Pohodové vánoční nákupy nebo noční můra?

Často můžete slyšet ve svém okolí věty typu „Nemám rád vánoce, protože mě nebaví nakupovat dárky a nikdy nevím co koupit a všude je moc lidí.“ Možná to tak sami máte. Vánoční nákupy mohou pro spoustu z nás představovat velký stres a tak ...
Vánoční úklid - čistá domácnost, čistá mysl

Vánoční úklid - čistá domácnost, čistá mysl

Nějakému tomu pravidelnému poklízení jistě každý z nás věnuje alespoň hodinku týdně. Je třeba vyprat prádlo, zamést podlahy nebo třeba vyleštit zaťapané zrcadlo v koupelně. Ale schválně, jak často se zaměříte na celou domácnost? Takový vá...
Na vlastní kůži: Top 10 produktů podle BIOOO lidí

Na vlastní kůži: Top 10 produktů podle BIOOO lidí

Řídíme se tím, že chceme doporučovat jen to, co sami používáme, máme rádi a vám to udělá moc dobře. Proto jsme pro vás vybrali 10 top produktů (ano, bylo to těžké vybrat jen 10:)) otestovaných na BIOOO lidech. Nejedná se ani tak o nejprod...
Podzim z pohledu tradiční čínské medicíny

Podzim z pohledu tradiční čínské medicíny

Vzhledem k tomu, že se nám, spolu s podzimní rovnodenností 23. září, opět přihlásilo o slovo další roční období - podzim, měli bychom se na něj z fyzického i psychického hlediska náležitě připravit. Začíná období tmy, dlouhých nocí a krát...
Jak přežít podzim bez splínu

Jak přežít podzim bez splínu

Podzim je poměrně nevyzpytatelné období. I když se radujeme z krásných barev okolo nás, a musí se uznat, že s nimi kouzlí naprosto bravurně, skrývá pro nás určité nástrahy. Pomalu se krátící dny a snižující se teplota si mohou vybrat svo...
Milovaný nebo nenáviděný podzim?

Milovaný nebo nenáviděný podzim?

Pro někoho je podzim symbolem něčeho hezkého a pozitivního. Má ho prostě rád, ať už jen třeba kvůli tomu, že špatně snáší vedra a ta konečně opadla. Pro druhé bude podzim symbolem nachlazení, sychravého počasí a každoroční deprese. Ať už ...
Doplňte si zdraví

Doplňte si zdraví

Na schopnosti bránit se proti antigenům, tedy virům či nádorovým buňkám, bychom měli pracovat neustále. Svou imunitu můžeme podporovat každý den, v podstatě od rána do večera. K tomu je totiž důležitá především prevence – tedy zdravý živ...
Posvátná Tulsí - královna bylin

Posvátná Tulsí - královna bylin

Bazalka posvátná, téměř zázračná léčivá rostlina, oblíbená v indické ajurvédě, je považována za účinný antioxidant a silný adaptogen s imunomodulačním účinkem, který mírní neblahé působení stresu. Kromě toho má posilující vliv na organis...
Dech Draka aneb k čemu slouží vykuřovadla

Dech Draka aneb k čemu slouží vykuřovadla

Zapálení vykuřovadla a vlastní vykuřování je jednou z nejstarších rituálních a magických praktik v historii lidstva. Šamani se díky stoupajícími kouři z rozmanitých dřev, pryskyřic i listí dostávali do transu. Věštkyně, aby se dostaly do...