Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Psychická pohoda
Jak se zbavit chrápání

Jak se zbavit chrápání

Známe to všichni, mnohdy se nevyspíme nejen my, ale ani naši sousedi. Pokud máte partnera, který chrápe jako jedoucí traktor po poli, řezání dříví motorovou pilou nebo snad ještě hůře jako start raketoplánu, buď si na to zvyknete, anebo ...
Aromaterapeutický horoskop – Ryby

Aromaterapeutický horoskop – Ryby

Ryby jsou brány jako nejcitlivější znamení zvěrokruhu. Protože jsou ovšem posledním znamením z celého zvěrokruhu, nesou v sobě kousek všech jedenácti znamení a mohou tak být pro své okolí komplikované, zejména když se projeví jejich muče...
Fenomén civilizační choroby

Fenomén: Civilizační choroby

Rozvoj průmyslu a celkové zrychlení doby má za následek, že už je toho na nás někdy zkrátka moc. Nestíháme prostě zpracovávat informace a to jak hmotného, tak nehmotného charakteru. Máme přístup ke zprávám z celého světa, internet nás ča...
Jak jsem se vypořádala s vyhořením

Jak jsem se vypořádala s vyhořením

Syndrom vyhoření může potkat každého. Máte psychicky náročnou práci, ve které se snažíte všem zavděčit, vše dělat precizně, být perfektní. Přesto ale nedocházíte ocenění, na které čekáte, zatímco se na vás nabaluje stále více a více povi...
Zinek na hubnutí, prostatu i ekzém

Zinek na hubnutí, prostatu i ekzém

Přínosy zinku pro naše zdraví jsou opravdu veliké. Stará se o řádné fungování našeho imunitního a trávicího systému, kontrolu diabetu, snižuje stresovou zátěž, zlepšuje hojení ran a akné i metabolické procesy. Je důležitý v těhotenství, ...
Esenciální olej Kardamom

Esenciální olej Kardamom

Kdo by neznal příjemně vonící koření kardamom. Řekové, Turci a Izraelci ho s oblibou přidávají do tradiční kávy i sladkého pečiva. Je také nedílnou součástí indické a asijské kuchyně. Esenciální olej z kardamomu má v aromaterapii mnoho r...
Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Ájurvéda je prastará nauka o životě. Je to vůbec nejstarší léčebný systém vůbec – vychází z něj dokonce i tradiční čínská medicína. I když oficiálně jako věda vznikla ájurvéda asi 3000 let před naším letopočtem, prakticky je stará stejně...
4 tipy na relaxační koupel

4 tipy na relaxační koupel

Nejčastější způsob, jak dopřát odpočinek celému tělu i pokožce spolu s léčivými účinky, je bezesporu koupel. Když jsme vyčerpaní fyzicky i psychicky, voda je jeden z nejlepších způsobů, jak načerpat novou energii. Tuto moudrost znají ins...
Bydlím u své kočky

Bydlím u své kočky

Také bydlíte u své kočky? Majitelé koček často vtipkují na toto téma, ale je pro to řada důvodů pocházející z kočičí historie, o kterých už dnes nemáme ani zdání. Myslím, že moje kočky a všechny kočky vůbec si moc dobře uvědomují, že jso...
Aromaterapeutický horoskop – Vodnář

Aromaterapeutický horoskop – Vodnář

Vodnář je znamením budoucnosti a pokroku. Reprezentuje naděje a sny, jsou to rebelové, individualisté, kteří se snaží vybočovat ze zajetého systému, protože je ovládá Uran, který je spojovaný se vzpourou. Typickým příkladem Vodnáře je Jo...
Co vám doktoři neřekli o hormonální antikoncepci

Co vám doktoři neřekli o hormonální antikoncepci

Antikoncepce je v posledním půlstoletí velkým fenoménem, který ovlivňuje naše životy. Jde ale o pozitivní vliv? Podle průzkumů užívá hormonální antikoncepci až 150 milionů žen na celém světě. V dnešní době je běžným standardem, že ji zač...
Esenciální olej limeta

Esenciální olej limeta

Limeta je jedním z nejoblíbenějších esenciálních olejů. Je skvělá, šťavnatá a pokud děláte parfém a něco vám v něm chybí, kápněte do něho limetu. Uvidíte, že jej dokáže velmi dobře vyvážit. Pokud se jedná o 100% kvalitní esenci, lze ji p...
Kouzlo doteku a kapky oleje

Kouzlo doteku a kapky oleje

V chladných měsících jako by si naše pleť a tělo říkaly o větší péči. A větší péče znamená více doteku a více živin. V dnešní digitální době věnujeme více času dotekům svých mobilních telefonů než sobě samým. Jako by vše bylo v moderní d...
Pohádka o skřítku a bubákovi

Pohádka o skřítku a bubákovi

Žil byl jeden malý rozpustilý skřítek. Skřítek měl veselou povahu, rád pobýval mezi lidmi a povídal si s nimi. V lidských chaloupkách je totiž tolik zajímavého! Rád nakukoval do oken a těšil se, až ho někdo pozve dál. Nebyl to ale obyčej...