Smoothie je v poslední době trend, který jde napříč snad všemi výživovými trendy. Zařazují jej do svého jídelníčku nejen lidé, kteří se stravují raw, ale také vegani a vegetariáni, lidé vyznávající fitness, paleo nadšenci a prostě všichn...

S olivovým olejem se setkal snad každý, u někoho se toto setkání proměnilo v lásku na celý život. Milovníci olivového oleje vědí, že investice do dobrého a kvalitního produktu se vyplatí, protože jeho vůně a chuť, závislá na šetrném zpra...

Jedním z argumentů, které slýcháme ohledně přírodní kosmetiky, je ten, že „správně nevoní“. Co je a není správně? Pokud myslíme, že „správná vůně“ spočívá v tom, že když vstoupíme do tramvaje, náš parfém omráčí všechny cestující ve voze,...

Makový olej se vyrábí lisováním ze semínek z makovic máku setého. Nezralé makovice mají nechvalně známou minulost kvůli opiu, jež se z nich vyrábělo. V minulosti se také z makovic vařil čaj pro děti, které měly problémy s usínáním. Opium...

Pití čaje má dlouholetou tradici a v současné době máme v obchodech k dispozici nepřeberné množství čajů rozličné barvy i chuti. Černý a zelený čaj ochutnal snad každý, ale co takhle opravdovou perlu mezi čaji, kterou je bezpochyby čaj b...

V dnešní době už nejspíš každý ví, jakou rostlinu si představit, když se řekne rakytník. Setkáváme se s ním především v podobě rakytníkového oleje, šťávy, džemu či rakytníkové tinktury. Také se přidává do krémů. Latinský název rakytníku ...

Matcha patří mezi nejstarší odrůdy čaje. Tento zelený japonský čaj je jemně mletý a konzumuje se vcelku. To mu dává neobvyklou chuť a navíc poskytuje tělu velké množství cenných živit. Bývá zařazován i mezi tzv. superpotraviny, přináší t...

Osobně znám jen málo lidí, kteří nemají rádi čokoládu. Ona totiž ta tmavá tabulka sladké pochutiny dokáže nejenom potěšit smysly a dodat tělu rychlou energii, ale také působí pozitivně na naši mysl. Už staří Aztékové znali tyto prospěšné...

Popularita goji, neboli kustovnice čínské, u nás v posledních letech nezadržitelně stoupá. Důvod je jednoduchý. Malé červené bobule nápadně připomínající šípek jsou totiž plné vitaminů, minerálů a dalších cenných prvků. A co víc, tyto bo...