Přejít na sekci článku:
Oves na pleť
zdroj: shutterstock.com
Blahodárné účinky ovsa můžete vyzkoušet i na vlastní kůži. A nemusíte kvůli tomu nikam chodit, stačí si jenom vypůjčit obyčejné ovesné vločky z kuchyně. Třeba: lžíci ovesných vloček smíchejte se lžičkou medu. Směs pak nanášejte na pleť a důkladně vmasírujte, ovesné vločky jemně peelingují nečistoty na pokožce, čistí i póry a zároveň hydratují. Zatímco med podporuje regeneraci, působí antibakteriálně a hloubkově čistí pleť. Taková pleťová maska je vhodná pro každodenní používání a pro každý typ pleti.
Stejně tak si můžete doma dopřát i jednoduchou ovesnou koupel. Budete potřebovat jen látkový kapesník nebo plátěný ubrousek a mleté vločky. Do velkého kapesníku dejte alespoň tři velké lžíce ovesných vloček a kapesník svažte do uzlíčku. Pořádně to uvažte. Kapesníkový uzlíček s vločkami dejte pod tekoucí teplou vodu a poté ho nechte v koupeli ještě louhovat. Uzlíčkem s vločkami můžete tělo i jemně umýt. Taková ovesná koupel pomáhá především proti svědivé a podrážděné suché pokožce.
BIOOOtip: Pro dokonale relaxační zážitek můžete do koupele přidat třeba sklenici mléka, trošku rostlinného oleje nebo medu. Stejně tak si můžete koupit už předpřipravenou ovesnou koupel, která vám ušetří čas a dopřeje vám chvilku relaxace.