Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Péče o tělo

Jak funguje ženský cyklus aneb není to pouze o menstruaci

Ženská cykličnost je komplexní proces řízený hormonálními změnami, který má zásadní vliv na fyzické a psychické zdraví ženy. Tento cyklus obvykle trvá přibližně 28 dní, ačkoli jeho délka může být individuálně variabilní, od 21 do 35 dnů. Cy...

Věděli jste, že sex je prospěšný pro naše fyzické i psychické zdraví?

I když je sex i sebeuspokojování úplně normální součástí lidského života, stále jsou tato dvě témata, a spousta dalších, v naší společnosti tabu. Pravdou ale je, že kromě rozkoše a příjemného pocitu přinášejí i řadu zdravotních, psychických...

Bez chlupů a ještě udržitelně!

V dnešní době se stále více lidí zajímá o ekologický přístup ke každodenním činnostem, včetně péče o své tělo. Depilace je jednou z oblastí, ve které můžeme snadno pozměnit pár věcí a být tak více ekologičtí. Existuje totiž řada různých způ...

Vrhněte se do boje proti pigmentovým skvrnám!

Nepěkné hnědé skvrny (hyperpigmentace) na těle jsou nejčastějším problémem, který ženy kromě vrásek řeší. Nejsou jen známkou stárnutí, jak se mnoho lidí mylně domnívá. Nejčastějším důvodem jejich vzniku je nadměrné vystavování se slunečnímu...

Omlazující masáž obličeje s gua sha destičkou!

Gua sha 刮痧 (“gvaša”) je masážní technika vycházející z tradiční čínské medicíny. Jde o přírodní alternativní terapii, jejímž principem je prokrvení pokožky a podpora proudění lymfy pomocí specificky tvarovaných kamenů. Gua znamená škrábat a...

Tradiční nebo moderní deodorant?

Svědí vás po použití deodorantu pokožka? Možná vás dráždí hliníkové soli nebo parabeny. Tradiční deodoranty zabraňují pocení a látky v nich obsažené už řada zemí EU zakázala. Zkuste moderní variantu, přírodní deodoranty obsahují zklidňující...

K čemu je nám dobrý betakaroten?

I když je ještě jaro, před pár dny se teplé slunečné přihlásily o slovo se značným předstihem. No a to znamená, že i my bychom měli být ve střehu. I když se to nemusí zdát, sluneční paprsky už mají docela sílu a není radno je podceňovat. Pr...

Suché kartáčování těla, slyšeli jste o tom někdy?

Také se Vám při slově "kartáčování" vybaví buď česání dlouhých kadeřavých vlasů, úprava koňské srsti nebo drhnutí podlahy? To asi nejste jediní. Nicméně existuje i něco, čemu se říká suché kartáčování těla a my se dnes společně podí...

Menstruační kalíšek jako ekologická varianta při menstruaci

Menstruační kalíšek je na trhu již řadu let, pokud ho nepoužíváte minimálně jste o něm již slyšeli. V následujícím článku vám přiblížíme, co to menstruační kalíšek je, jak vybrat správnou velikost a nakonec, jak ho správně zavádět, aby...
Ekzém, žena se škrabe na zádech, mýty o ekzémech

5 mýtů o ekzémech aneb zapomeňte na sádlo i kortikoidy

Trápí vás nějaký typ ekzému? Tak to patříte mezi asi pětinu středoevropské populace a nemocných stále přibývá. A jak už to tak bývá, i okolo ekzémů se vytvořila spousta mýtů a pověr, která Vám mohou uškodit. Tady je pět nejčastějších! Z...

Obličejová jóga: a opravdu to funguje?

Většina z nás je asi zvyklá, že když se řekne slovo "jóga", představíme si sál s lidmi, kteří se na cvičební podložce snaží napodobovat pohyby lektora. Jednoduše s jógou má asi většina společnosti spojený sport zapojující celé tělo....

Začněte rok s čistou hlavou!

Tak je po Vánocích a je čas zase se vrátit do běžného provozu. Proto i my přicházíme s několika skvělými tipy, jak na to. Dnes se podíváme na několik věcí, které Vám mohou pomoci se bez větších obtíží naladit zpět na záležitosti všedních dn...

Chcete mít vlastnoručně vyráběné dárky s přírodním složením? Řekneme Vám, jak na to!

Vánoce jsou za dveřmi a Vy ještě nevíte, co dáte svým blízkým pod stromeček. A naprosto chápeme, že teplé ponožky a papuče, i když se často hodí, nejsou zrovna nejoriginálnějším dárkem. Takže pro ty, kteří chtějí do dárku vložit i trochu os...

Malki - koupelové soli z Mrtvého moře a mnoho dalšího!

Většina z Vás už určitě slyšela o blahodárných účincích Mrtvého moře. Ať už se jedná o koupel přímo v něm nebo o produkty, které se vyrábí z jeho útrob. Proto se dnes společně podíváme na značku Malki a J.D.S., které se společně už dlouhou ...