Toto léto bylo extrémně horké (zanadával si na něj v určité chvíli snad každý), typicky bezstarostné a zároveň jako vždy hrozně rychle uteklo. Podzim je tu. A v patách mu běží i zima, během které si většina z nás nostalgicky zavzpomíná n...

Antioxidanty a antioxidační účinky – to jsou pojmy, které jsou obzvlášť v posledních letech čím dál častěji zmiňovány v souvislosti se zdravým životním stylem, posilováním imunity a hlavně s bojem proti předčasnému stárnutí organismu. Ne...

Jak je možné, že takzvanou nemocí králů trpí dnes zhruba 1 % české populace? Dříve toto zánětlivé a bolestivé onemocnění kloubů sužovalo především šlechtu a celkově vyšší nobilitu. Ti totiž měli dostatek finančních prostředků, aby si, na...

Nízkokalorické sladidlo, které je přírodního původu a ještě k tomu je zdravé, to se zdá být hodně nereálné. Ale opak je pravdou. Stévie sladká je tropická rostlinka pocházející z Jižní Ameriky, která všechny tyto podmínky splňuje a umí t...

Menopauza je stav, který čeká každou ženu a téměř každá se jej obává. K zastavení činnosti vaječníků však nedojde ze dne na den. Přestávají pracovat postupně. Období, při kterém k jejich ukončení činnosti pozvolna dochází, se říká klimak...

Hořčík je univerzální lék na všechno? To sice bohužel ne, ale přesto je magnesium pro naše tělo jedním z nejdůležitějších minerálů a ovlivňuje velké množství tělesných funkcí. To, že se vám hořčíku nedostává, nemusíte poznat hned. Zprvu ...

Když někomu řeknu, že jsem si udělala antiparazitickou kúru, každý reaguje jako: „Co? To chceš říct, že jsi měla v těle nějaké červy? Tasemnici?“. Osobně si nemyslím, že bych měla v těle parazity až na tak vysoké evoluční úrovni, ale lid...

Zapomeňte na vitaminy, antioxidanty jsou lepší. I když tedy některé vitaminy mají i výrazné antioxidační účinky. Antioxidanty jsou proti stárnutí, posilují organismus a podporují zdraví. Jsou totiž takový malý zázrak. Antioxidanty na...

Rybí olej má většina z nás spojený s tou nedobře chutnající tekutinou na lžičce, kterou nám nutila maminka pro zdraví. Pokud budete jíst rybí tuk jen tak, opravdu moc příjemně nechutná, za to má ale mnoho pozitivních účinků na zdraví cel...

Každému muži se občas stane že „nemůže“. Když je moc unavený, přežene to s alkoholem, nebo je pod velkým stresem. Jako impotence neboli erektilní disfunkce se tento problém dá označovat, až když dojde k selhání u více než 50 % případů. V...

Občas se vám stane, že na sex chuť prostě nemáte? To je úplně normální. Dnešní uspěchaná doba nevyčerpá jen málokoho. Když však tento problém přetrvává dlouhodobě, může se už jednat o frigiditu. Tato sexuální porucha se projevuje zejména...

Je zodpovědná za naši náladu i psychickou pohodu, za to, jestli jsme hubení nebo při těle, unavení, nebo trpíme zažívacími problémy. Tohle všechno a ještě mnohem více dokáže ovlivnit špatná, nedostatečná nebo naopak nadměrná činnost štít...

Regeneruje a hojí. Sjednocuje barvu a tón pleti. Omlazuje a zlepšuje elasticitu. Zklidňuje podráždění. Odstraňuje stopy únavy a stresu z pokožky. Navrací vitalitu. Působí na pigmentové skvrny. Prostě zázrak. Seznamte se s šípkovým olejem...

Perfektně se hodí do mojita, ledového čaje i dalších osvěžujících letních drinků. Máta peprná má skvělou peprmintovou chuť, svěží a chladivou. Drobné sytě zelené lístky totiž obsahují množství mentolu, který zchlazuje a osvěžuje, současn...