Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Zdraví
Proč potřebujeme vitaminy a jak se v nich vyznat

Proč potřebujeme vitamíny a jak se v nich vyznat

O vitamínech a minerálech toho byly napsány kvanta a denně se s nimi setkáváme v letáčcích u lékařů, v televizních reklamách i v obchodech při běžných nákupech. Jsme přesvědčováni o jejich důležitosti a prospěšnosti pro naše zdraví, odoln...

Epsomskou sůl raději do koupele než do jídla

Co se vám vybaví, když se řekne sůl? Pravděpodobně slánka s bílými krystalky, kterými si dochucujete kulinářské výtvory na talíři, aby se staly atraktivnějším požitkem pro chuťové pohárky. Ale není sůl jako sůl. Existuje taková, která vlast...

7 tipů jak zmírnit celulitidu

S celulitidou se potýká mnoho žen bez ohledu na věk nebo typ postavy a jedná se hlavně o estetický problém. Projevuje se hrbolatou kůží v oblasti stehen, zadečku či boků a je častou překážkou, která nám brání vysvléct se do plavek. Co stojí...

Péče o zuby

Péče o zuby a čištění dutiny ústní patří mezi základní hygienické návyky, které jsou nám vštěpovány od chvíle, kdy nám začnou růst zuby. Jak se o zuby ovšem správně starat? A co vše k tomu budu potřebovat? 

Máte dostatek vitamínu D?

Vitamín D je vitamín rozpustný v tucích a v lidském organismu zastupuje nespočet funkcí. Posiluje naši imunitu, přispívá k udržení normálního stavu kostí, svalů a zubů, napomáhá kvalitnějšímu vstřebávání vápníku, pomáhá vyrovnat hladinu cuk...

Jóga pro těhotné - zacvičte si s námi on-line

Jóga pro těhotné, těhotenská jóga nebo také gravid jóga je bezpečným cvičením v průběhu celého těhotenství, pustit se do ní můžete v kterémkoliv trimestru i po porodu, ať už jste zkušená jogínka nebo s jógou teprve začínáte. Pro všechny nas...

100% přírodní, veganská a zero waste kosmetika Ben & Anna

Ben & Anna je značka produktů založených čistě na přírodních ingrediencích, která vznikla díky dvěma veganům, prchnoucích z berlínské džungle do klidu německého venkova, kde se dali na výrobu vlastní přírodní kosmetiky. Tak spatřily svě...

Menstruační kalíšek jako ekologická varianta při menstruaci

Menstruační kalíšek je na trhu již řadu let, pokud ho nepoužíváte minimálně jste o něm již slyšeli. V následujícím článku vám přiblížíme, co to menstruační kalíšek je, jak vybrat správnou velikost a nakonec, jak ho správně zavádět, aby...

Přírodní vonné svíčky: Rozvoněno

Milujete vonné svíčky všeho druhu? Plápolající plamínek dávajíc intimní hřejivé světlo, přidané vůně, které působí blahodárně na naši psychiku, nebo dokáží udržet otravný hmyz v uctivé vzdálenosti při večerním posezení. Svíčky dokreslují ko...

Milujete sladké? Oslaďte si život bez výčitek (a kil navíc)

Nedokážete se vzdát sladkého i když víte, že přemíra cukru našemu zdraví dvakrát neprospívá, bez lžičky bílého potěšení si svůj šálek kávy nebo čaje nedokážete představit? “Sladké k životu potřebuju” - mantra každého sladkomilce, pro něhož ...

Spánek pro zdraví i krásu: 10 tipů, jak se lépe vyspat

Myslíte si, že dostatečně spíte? Říká se: Kvalitní spánek - základ zdraví. Fyzického i psychického. Spánek je totiž naprosto základním procesem pro regeneraci a restart organismu, je nezbytný pro energetický metabolismus mozku a strávíme v ...

DIY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Výroba domácí kosmetiky, tzv. DIY - Do It Yourself, tedy Udělej si sám, za poslední roky celkem frčí a čím dál víc lidí v ní nalézá praktického koníčka, což je až k neuvěření. Internetem se šíří nespočet receptů a návodů na doma vyráběnou k...

Bioaktivní zubní pasty SPLAT: Pro krásné zuby, silné dásně a zdravou ústní dutinu

Mezinárodní společnost SPLAT, sídlící v lotyšské Rize, se specializuje na výrobu účinných přírodních produktů pro péči o celou ústní dutinu již od roku 2000. Každý produkt vyrobený v laboratořích společnosti SPLAT je zaměřen na nejefektivně...

Přírodní repelenty a jak si ho sám vyrobit

S příchodem jara a léta si začínáme užívat nejen sluníčka a opalování, ale také začínáme přemýšlet, jak se při letních dlouhých večerech a při pobytu venku chránit před hmyzem, zejména před komáry a klíšťaty. V dnešní době existuj...