Vitaminy hrají velmi důležitou roli při péči o zdraví nehtů a vlasů a jejich nedostatek není radno podceňovat. Péče o pleť a vlasy s pomocí vitaminů je prostě nutností. Mnoho z nich totiž působí jako antioxidanty a zabraňují předčasnému ...

Proskurník lékařský se v našich zahrádkách často objevuje jako okrasná rostlina, někdy se nesprávně označuje jako ibišek, protože má velmi podobné květy. Je ale škoda si s ním pouze zkrášlovat záhonky a nevyužít jeho pozitivního působení...

Meduňka lékařská, neboli Melissa officinalis, je mou asi nejoblíbenější bylinkou. Nejen, že nádherně voní, ale navíc má skvělé účinky na celý organismus i na pleť. Meduňka pochází z východního Středomoří a Malé Asie, ale od dávných dob s...