Všichni to známe. Zima je někdy vlezavá nejen kvůli svému chladnému počasí, ale také kvůli tmě, která ráno ne a ne odejít a odpoledne neúprosně brzy přichází. I když se to nemusí zdát, i toto může mít vliv na to, jak se cítíme a kolik energ...

Druhý díl čtení o PRO i PRE-bioticích, střevní mikroflóře a jak ji ozdravit. Podporou těchto “hodných” bakterií rázem získáte lepší imunitu, skvělou náladu a možná se zmírní také projevy alergií. Jak je to možné? Mikrobiom je totiž druhým l...

Mají v sobě ohromnou sílu. Živé bakterie, které osidlují naše střeva, jsou jakýmsi elixírem zdraví. Stojí za pevnou imunitou, dobrým trávením, pohodovou psychikou, ale i za hezkou pletí. Jak se o ně starat a čím je doplnit? Poradíme vám.Pro...

Hericium erinaceus. Zní to téměř jako nějaké tajemné zaklínadlo. Pod tímto latinským názvem se skrývá stopkovýtrusná houba , kteoru my známe pod jménem korálovec ježatý. Díky svému specifickému vzhledu si získala též přezdívku lví hř...

Milé ženy, píšu vám otevřený dopis, protože s vámi chci sdílet problém, který se netýká jen mě, ale možná i vašich mužů. Jde zdánlivě o čistě mužské téma, erektilní dysfunkce. Prostě když chlapům nestojí. Znáte to? Tedy nestojí tehdy...

Ječmen. Rostlinka, která nám je jako lidstvu věrně známá už od starověku. Obhájí si i mladé výhonky ječmene své místo v našem stravování? Jeho účinky jsem si vyzkoušela v jeho nejkoncentrovanější podobě - v nasušené šťávě. Mladý ječm...

Houba maitake, česky také nazývaná jako sírovec nebo trsnatec lupenitý, byla v minulosti tak vzácná, že její nálezce údajně samou radostí tančil, když ji našel. Z toho také podle pověsti vychází její jméno – maitake, které v japonštině z...

V současné uspěchané době, kdy na člověka dopadá nejen stres, ale i různé negativní vlivy prostředí, je potřeba víc než kdy jindy posilovat svoji imunitu. To je možné mnoha způsoby, od zdravého jídelníčku přes sport až po umění odpočinou...

Ženšen je neodmyslitelnou součástí tradiční čínské medicíny. Prohřívá celý organismus a podporuje fyzickou i duševní vitalitu. Podle čínské medicíny je to nepostradatelná bylina vhodná jako přírodní léčivo i jako účinný prostředek pro pre...

Lístky ginkgo biloby mají zajímavý vějířovitý tvar, kterým mohou někomu připomínat mozkové hemisféry, ostatně asi také proto se ginkgu česky říká jinan dvoulaločný. A ano, ginkgo slouží přesně k tomu, k čemu byste na první pohled řekli: ...

Březová šťáva od Weledy je vyrobena z výluhu z březových lístků a z citronové šťávy. Bříza je známá svými močopudnými účinky, podporuje pročištění organismu přirozenou cestou a pomáhá vyplavovat škodliviny z těla. Přírodní šťáva navíc ne...

Koloidní zlato, stejně jako koloidní stříbro, patří mezi látky vytvořené elektrochemickou reakcí, které komplexně pečují o zdraví pokožky i celého organismu. Zlato posiluje imunitní systém, má skvělý vliv na celkový zdravotní stav, zlepšu...

Existuje řada preparátů podporujících správnou činnost našeho organismu, ale málokterý z nich má natolik komplexní účinky a široké využití jako koloidní minerály. Ty jsou důležité pro správné fungování organismu, jeho odolnost vůči virový...

Propolis si automaticky spojíme se včelami, ale víte také, z čeho tato látka vzniká, k jakým účelům ji využívají včely a na co je vhodná v lidovém léčitelství? Možná vás překvapí, že se jedná o dosti vzácnou látku. Oproti medu, kterého j...