Přejít na sekci článku:
Zelený čaj detoxikuje
zdroj: shutterstock.com
Lístky zeleného čaje jsou plné antioxidantů, konkrétně katechinu a flavonoidů, a podporují celkové zdraví a vitalitu organismu. Dodávají energii, chrání tělo, zlepšují regeneraci, eliminují známky stárnutí pokožky i celého organismu. Antioxidační účinky podporují vyplavování škodlivých látek i tuků z těla, zlepšují činnost lymfatického systému a také zrychlují metabolismus tuků. Zelený čaj je vhodným pomocníkem při hubnutí i pro silné osoby trpící na vysoký krevní tlak či onemocnění kardiovaskulárního systému. Čaj sám o sobě není zázračným lékem na nadváhu, ale podle magazínu American Journal of Clinical Nutrition je skvělým doplňkem vyvážené stravy. Kromě snížení hladiny tuků si dokáže poradit i s vyšší hladinou špatného cholesterolu.
