Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.

5 důvodů, proč je zelený čaj zdravý

5,0 5
7

Přejít na sekci článku:

Zelený čaj ochrání srdce

Zelený čaj ochrání srdce zdroj: shutterstock.com

A opět za to mohou antioxidanty. Flavonoidy zlepšují pružnost a průchodnost cév, neboť zamezují usazování tuků na cévních stěnách a brání tak ateroskleróze i ischemickému onemocnění srdce (nedokrevnosti myokardu). Zelený čaj (narozdíl od černého) podporuje odbourávání cholesterolu z krve a zároveň citlivě snižuje příliš vysoký krevní tlak. Kardiologická lékařská fakulta v Aténách dokonce zjistila doslova okamžité tonizační účinky jak na srdeční sval tak i celý kardiovaskulární systém. Navíc dlouhodobé popíjení zeleného čaje prokazatelně eliminuje výskyt mozkových a srdečních příhod, stačí si dát čtyři až pět šálků denně.