Přejít na sekci článku:
Léčivé účinky pu-erhu
zdroj: shutterstock.com
Účinky pu-erhu byly dlouho vědecky zkoumány a jsou tedy ověřeny mnoha výzkumy lékařů z institutu medicíny v Kunmingu v Číně, ale i z nemocnice sv. Antonie v Paříži. Díky nízkému obsahu kofeinu lze pu-erh popíjet v podstatě po celý den. Pokud pijete přes den kávu, kolu, limonády či podobné tekutiny, nejlepším doporučením je nahradit tyto nápoje čistou pramenitou vodou či pu-erhem.
Pu-erh významně napomáhá harmonizaci mezi energiemi jin a jang. Posiluje imunitu a zlepšuje proudění energie čchi (životní energie) v organismu. Zeptáte se, proč vlastně pu-erh napomáhá zvýšit imunitu? Především proto, že pročišťuje tělo - skvěle působí na střevní oblast - zejména při přemnožených plísních, napomáhá detoxikaci. Usnadňuje trávení tučných jídel, působí blahodárně při bolestech žaludku, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a krevní tlak, posiluje imunitu, chrání před infekčními chorobami, má antidepresivní, antibakteriální účinky či aktivizuje látkovou výměnu v játrech při snižování alkoholu v krvi. Léčí bolesti hlavy, neprůchozí tepny a cévy, snižuje hladinu kyseliny močové, která způsobuje dnu. Pomáhá léčit astma, chřipku a má protizánětlivé účinky. Zpomaluje stárnutí a chrání zuby.
A hlavně pu-erh pomáhá odbourávat tuky v těle a je tedy vhodným doplňkem k redukčním dietám. Je rovněž velice vhodným nápojem během půstů. Říká se, že pu-erh je výborným pomocníkem při prevenci před onemocněním rakovinou. Ačkoli záznamy dokladují velice příznivé účinky při pravidelném pití pu-erhu, rozhodně je zapotřebí, abyste upravili i svůj jídelníček a celkovou životosprávu. Zázrak jménem pu-erh zajisté nevyléčí ztučnělá játra, nebo nepomůže upravit hladinu cholesterolu, když budete pravidelně konzumovat tučné pečínky, smažená jídla či uzeniny a dorty.