Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si autora: Iva Lhotská Štítek: Potraviny
Iva Lhotská

Iva Lhotská

Vystudovala grafickou školu, grafologii a psychologii. Dlouhou dobu pracovala v různých redakcích knih a časopisů. Vyzkoušela si práci i jako masérka, lektorka Tai Chi, Chi Kung a intuitivních tanců. Zajímá se o vše spojené se zdravím - od stravy, cvičení, ekologie, léčení až po byliny a kosmetiku.

Acai - ovoce bohů a nejsilnější antioxidant

Acai - ovoce bohů a nejsilnější antioxidant

Plody acai jsou lidmi z oblasti Amazonie oceňovány již po několik století. Toto ojedinělé ovoce je dnes považováno za superpotravinu s obrovským množstvím antioxidantů chránících tkáně a buňky v celém našem těle před volnými radikály a následným poškozením. Acai tak zamezuje předčasnému stárnutí, snižuje míru oxidačního stresu a předchází nádorovým onemocněním. Plody acai urychlují metabolismus, zlepšují spalování tuků, čímž podporují ubývání na váze. Toto ovoce bývá s...

Rakytník: jídlo, rostlina nebo všelék?

Rakytník: jídlo, rostlina nebo všelék?

V dnešní době už nejspíš každý ví, jakou rostlinu si představit, když se řekne rakytník. Setkáváme se s ním především v podobě rakytníkového oleje, šťávy, džemu či rakytníkové tinktury. Také se přidává do krémů. Latinský název rakytníku ...
  • 1

Nejčastější štítky autora