Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Iva Lhotská

Iva Lhotská

Vystudovala grafickou školu, grafologii a psychologii. Dlouhou dobu pracovala v různých redakcích knih a časopisů. Vyzkoušela si práci i jako masérka, lektorka Tai Chi, Chi Kung a intuitivních tanců. Zajímá se o vše spojené se zdravím - od stravy, cvičení, ekologie, léčení až po byliny a kosmetiku.

Zázračný amarant

Zázračný amarant

Amarant, známý také jako laskavec ocasatý nebo sloní ucho je oblíbenou plodinou 3. tisíciletí. Má vysokou výživnou hodnotu a obsahuje vlákninu, ale je také bylinkou s bezpočtem blahodárných účinků na naše zdraví. Navíc je vhodný i pro bezlepkáře. Amarant, latinsky Amaranthus caudatus byl do Evropy dovezen z oblasti Jižní a Střední Ameriky někdy v 16. století. Z jeho semen se vyrábí amarantová mouka a z rozdrcených semen se za studena lisuje naprosto jedinečný amarantový olej s vysokým obsahem skvalenu, který patří k jednomu z vůbec nejsilnějších antioxidantů a imunostimulantů. Je oblíbe...

Hořčičný olej

Hořčičný olej - zapomenutý poklad pro zdraví i krásu

Hořčice je známa již po tisíce let. Otec medicíny, Hippokrates z Kósu o ní tvrdil, že má neobyčejně léčivé účinky. Mimo klasických hořčičných semínek byl a dosud je velmi oblíbený i hořčičný olej, který se využíval ve starověkém Řecku i ...
Pískavice řecké seno: Na trávení, tvorbu mléka i jako afrodisiakum

Pískavice řecké seno: Na trávení, proti vráskám i jako afrodisiakum

Tato bylina patří k nejstarším kulturním rostlinám na světě, která se v dnešní době běžně přidává do indického kari a bulharského koření čubrica. Zmiňuje se o ní jako o léčivé rostlině již Eberský papyrus asi z roku 1550 př.n.l. V antick...
  • 1

Nejčastější štítky autora