Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Jana Konečná

Jana Konečná

Studentka marketingových komunikací, která si pořád ještě není jistá, čím chce být, až vyroste. Rozmlsaná veganka, věčná jogínská začátečnice, milovnice všeho nového i starého, prostě typicky rozpolcená vodnářka. K přírodní kosmetice ji dovedla zblázněná pleť po vysazení antikoncepce.

Půst na Štědrý den – po stopách zlatého prasátka

Půst na Štědrý den – po stopách zlatého prasátka

„Když to vydržíš až do večera, nepapat, tak uvidíš zlaté prasátko.“ Kdo by neznal dnes už kultovní hlášku z veleznámé vánoční reklamy? Ale odkud vůbec tradice štědrovečerního půstu pochází a co to má co dělat se zlatým prasátkem? Kde to vše vůbec vzniklo? Je zlaté prasátko jen mžitkami před očima z hladu? Je jednodenní štědrovečerní půst pro tělo dobrý, a jaký mají půsty obecně vůbec zdravotní přínos? Odkud pochází tradice vánočního půstu? Tradice půstu s největší ...

Mocná síla severských rostlin

Mocná síla severských rostlin

Daleko na severu rostou nejen byliny, které jinak nikde jinde nenajdete, ale také rostlinky, jež můžete najít klidně i u vás za domem. Ale právě prostředí, ve kterém rostliny žijí, má na jejich účinky zásadní vliv. Ve vysokohorském prost...
Jak klíčit a pěstovat microgreens

Jak klíčit a pěstovat microgreens

Klíčky jsou takovou superstar mezi všeobecně zdravými potravinami, dokonce i mezi superzdravými superpotravinami. :-) Jejich velkou výhodou je, že si je můžete připravit sami doma, kromě trochy času a menší finanční investice do semínek,...
Tužebník jilmový

Tužebník jilmový

Tužebník jilmový nemá tak dlouhou léčebnou historii jako většina jeho bylinných kolegů. Ve známost vešel hlavně poté, co jej doktor Priessnitz začal podávat jako preventivní léčbu při podezření na vzteklinu. Později se při laboratorních ...
Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Ájurvéda - co jste o ní možná nevěděli

Ájurvéda je prastará nauka o životě. Je to vůbec nejstarší léčebný systém vůbec – vychází z něj dokonce i tradiční čínská medicína. I když oficiálně jako věda vznikla ájurvéda asi 3000 let před naším letopočtem, prakticky je stará stejně...
Nemáte maséra? Zkuste automasáž!

Nemáte maséra? Zkuste automasáž!

Máte ze stresu máte zatuhlá ramena a krk a chcete si pomoct sami? Není nic jednoduššího než se naučit pár základních „chvatů“ a poradit si s bolavými zády vlastnoručně. Samozřejmě že nic nenahradí dlouhou masáž od profesionálního maséra,...
Zbavte se plísní ve střevech!

Zbavte se plísní ve střevech!

Myslíte si, že žádné plísně ve střevech nemáte? Omyl, určité množství plísní má v zažívacím ústrojí každý z nás a je to v naprostém pořádku. Podobně jako ve volné přírodě, tak i v našem těle tato nižší forma hub pomáhá s rozkladem a likvi...
7 superpotravin, které znala už vaše babička

7 superpotravin, které znala už vaše babička

Superpotraviny jsou v současnosti velkým trendem. Potravinami se superúčinky však obohacovali svůj jídelníček i naši předci. Neznali v té době žádnou spirulinu, chlorelu či různá semínka a supervýživné plody z celého světa, které si my d...
Průvodce Energy přípravky

Průvodce Energy přípravky

Firma Energy je česká společnost, která vyrábí přírodní bioinformační přípravky na základě holistického přístupu už přes 30 let. Ve svých výrobních procesech kombinuje osvědčené poznatky z tradiční čínské medicíny s nejnovějšími technolo...
Mladý ječmen – 5 kritérií jak vybrat ten nejúčinnější

Mladý ječmen – 5 kritérií jak vybrat ten nejúčinnější

S jarem na nás bohužel pomalu, ale jistě přichází i únava. S imunitou to jde taky z kopce a tak na sebe první nachlazení a chřipky nenechají dlouho čekat. Právě teď je ideální čas nasadit do boje zelené superpotraviny. Pokud chcete tělo t...
Jak vařit vegansky

Jak vařit vegansky

Několik článků jsme už věnovali tomu, co stojí za živočišnými produkty, ať už z hlediska ekologického, etického nebo zdravotního. Pokud se však rozhodneme živočišné složky v našem jídle alespoň omezit nebo rovnou vyřadit, stojíme před ot...
Černý bez

Černý bez

Nasušili jste si letos květy černého bezu do zásoby? Máte na poličkách lahve bezového sirupu na zimu? Na některých bezových keřích si ještě pořád můžete natrhat třásně černých bobulek, ze kterých si můžete uvařit třeba džem chuťově podob...
Je konzumace mléka zdravá?

Je konzumace mléka zdravá?

O důvodech, proč nekonzumovat živočišné produkty, jsem už psala. Dnešní článek bych chtěla věnovat přímo mléku a jeho dopadu na naše zdraví. Můj názor je ten, že když opomenu všechny etické i ekologické důvody, tak konzumace masa ani vaj...
Přerušovaný půst

Přerušovaný půst

Detox je v dnešní době přímo až nadužívané slovo. Že bychom si měli dělat jarní a podzimní očistu organismu všichni víme. Takový detox může mít formu pouze odlehčené stravy, můžeme pít pouze ovocné a zeleninové šťávy nebo si dát kompletn...
  • 1

Nejčastější štítky autora