Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.

Moře doma

Moře doma Protože většina z nás nemůže k moři tak často, jak by chtěla, můžeme si ho zkusit udělat doma.
Renata Ježková
5,0 5
1

Přejít na sekci článku:

Kdy si dopřát solnou koupel

Kdy si dopřát solnou koupel zdroj: shutterstock.com

Solná koupel je nejen příjemná, ale dokáže skutečně pomoci i v případě nejrůznějších obtíží. Sůl totiž podporuje detoxikaci, dezinfikuje, působí adstringentně a usnadňuje vstřebávání v ní obsažených minerálů pokožkou. Ale je potřeba dodržet pár pravidel, pokud chceme, aby sůl skutečně zafungovala tak, jak má. Množství soli by nemělo být příliš malé, takže vždy dodržíme doporučené dávkování a pokud sůl neobsahuje žádné další přísady, můžeme občas i přidat. Teplota vody musí být stejná jako teplota těla a koupel by měla trvat 15 - 20 minut.

A s čím nám tedy může solná koupel pomoci?

Počínající chřipka, viróza či nemoci z nachlazení, které dokáže zmírnit nebo i zcela zastavit.

Problémy dýchacích cest - astma (samozřejmě nikoliv při záchvatu), alergie, senná rýma, jelikož působí dezinfekčně a ulevuje při otocích dýchacích trubic.

Kožní problémy - ekzémy, lupénka, akné, které dezinfikuje, zlepšuje zásobování kůže vodou a podporuje regeneraci a hojení.

Psychické problémy - vyčerpání, deprese, úzkostné stavy, díky svému očistnému působení a detoxikačním vlastnostem.

Bolesti kloubů a svalů, kde dokáže mírnit otoky a podporuje odvod škodlivin z těla.

Fyzická regenerace - doplnění energie po náročných aktivitách.