Oblíbenost amalaki, silně výživných plodů považovaných za "nebeské ovoce" a pocházejících z indického posvátného stromu, poslední dobou neustále stoupá. Už dlouhá staletí se toto ovoce využívá zejména v ajurvédské medicíně jako 1...

Kosmetický minimalismus je skloňovaný čím dál více nejen díky své efektivitě, ale také díky nenáročnosti a jednoduchosti, která provází minimalistickou péči o pleť a tělo. Pokud jste se ještě nepřekročili Rubikon minimalistické péče o vl...

Ajurvéda jako dávný holistický systém propagující princip života v souladu s přírodními zákony se věnuje každému člověku individuálně. Zabývá se nejen jeho tělesnou konstitucí, ale pokouší se o nastolení harmonie těla i mysli, duše i duc...

Pokud jste se rozhodli udělat si větší očistu svého těla, možná nebude od věci začít právě s nadcházejícím jarem. A játra jsou orgánem, který nevhodný způsob života zatěžuje nejvíce, takže začít právě jimi je na jaře víc než vhodné. ...

Neplodnost se v současné době skloňuje čím dál více. Proč má tolik žen problém otěhotnět a jakým způsobem se na tento problém dívá Ájurvéda a jak klasická medicína? Lze vůbec na ženskou neplodnost nahlížet jinak než na civilizační onemoc...

Kamenec si v žádném případě nezaslouží naše opomenutí. Jeho nejčastější použití je jako deodorant sloužící k zamezení pachu, ale věděli jste, že se dá použít i jako součást pleťové vody, kde normalizuje pH, pomůže při depilaci, zmírní bo...

Ájurvéda je prastará nauka o životě. Je to vůbec nejstarší léčebný systém vůbec – vychází z něj dokonce i tradiční čínská medicína. I když oficiálně jako věda vznikla ájurvéda asi 3000 let před naším letopočtem, prakticky je stará stejně...

Akupresura a akupunktura jsou velmi staré léčebné metody, které vycházejí z principů tradiční čínské medicíny. O akupresuře se říká, že je dcera akupunktury, přestože datace jejich vzniku je přibližně stejná. Obě tyto léčebné metody využ...

Znáte rčení „šetřit s tím jako s šafránem“ nebo „je toho málo jako šafránu“? Potom určitě víte, co je pro toto koření tak specifické – je ho opravdu málo, je vzácné, špatně dostupné a logicky také patří mezi ty nejdražší. Šafrán je kořen...

Kdyby měl Hippokrates možnost vidět dnešní farmaceutický průmysl a to, kam jeho lobby dovedla lékařství, hořce by zaplakal. Naštěstí se ale stále více lidí vrací k léčení přírodními prostředky, i když jsou od tohoto návratu všemožně i ne...

Máta je další z řady skvělých a univerzálních bylinek. Příznivě působí na spoustu oblastí našeho života. Máty je také nespočetně druhů a každý druh má trochu odlišnou vůni i trochu jiné účinky. Ty nejdůležitější účinky však mají všechny ...

Vanilkové rohlíčky, vanilková zmrzlina… a další dobroty. To jsou věci, které má většina z nás asociované se slovem vanilka. Vanilkové koření totiž právem kraluje sladkostem. Jako vanilka jsou označovány tobolky (často označovány také jak...

Říká se mu neem. Česky občas nimba. A odborně zase Azadirachta indica. Pochází z Indie a okolí a umí toho tolik, že to snad ani nezvládneme spočítat. Na pleť, na vlasy, na zuby nebo na detoxikaci. V oleji, v prášku, v čaji, v bylinných k...

Už je to tu zase. Jako každý rok, i letos se nás rozhodlo jaro potrápit náhlými změnami počasí. Většinou se po zimě všichni na jarní období těšíme tak, že si na tuhle nepříjemnost ani nevzpomeneme. Přitom dokáže nejen citlivější jedince ...