Kopřivy, popenec, medvědí česnek, sedmikrásky nebo i pampelišky – můžete je všechny na jaře nasbírat v přírodě a přidat do zdravých receptů. Když k nim připojíte přírodní doplňky stravy, máte o výživnou nadílku postaráno Inspirujte...

Zima udeřila a s ní přichází i noční můry všech lidí a především maminek - nachlazení a chřipkové epidemie. Vzhledem k tomu, že se všichni chceme nepříjemným onemocněním vyhnout, přinášíme Vám více edukační článek, ve kterém se dozvíte, že ...

Máta. Rostlinka, která se vyskytuje u lidí ve městě za oknem i u zkušených zahradníků v záhoně. Zároveň je to bylinka, která se dá použít do kde čeho - ať už se jedná o čaj, mohito, svěží letní salát, jedlou ozdobu na dortík a dokonce i kos...

Inspirujte se 7 snadnými tipy, díky kterým zaručeně snížíte předvánoční stres! Prozradíme také, které esenciální oleje a potraviny pomáhají redukovat napětí.

Trápí vás zácpa, průjem, bolesti břicha nebo dokonce trpíte chronickým zánětem? Podpořte tlusté střevo pomocí bylinek, změny stravování a dalších tipů!

Zajímá vás, jak se používají vonné ceremonie v jednotlivých kulturách? Rádi byste se dozvěděli, co stojí za tajemstvím vykuřovadel, jak na nás působí a co dokáží? Chtěli byste proniknout do tajů jejich přípravy? To vše „ochutnáte“ na worksh...

Jaké bylinky jsou nejlepší na nespavost? Jak zatočit se špatnou náladou či úzkostí? Jaké bylinky jsou vhodné v období těhotenství? Zjistěte více!

Období zimy je časem, kdy mnoho lidí (zejména žen) trápí záněty močových cest a močového měchýře a dále nejrůznější virózy, angíny, chřipka… A právě na všechny tyto neduhy nám může pomoci nenápadná bylinka jménem lichořeřišnice. Lichořeři...

Trápí vás bolest žaludku? Snědli, nebo vypili jste něco, co jste neměli? Přivezli jste si z dovolené střevní chřipku? Inspirujte se tipy, jak rychle a spolehlivě uklidnit rozbouřený žaludek.Snad každý někdy zažil křeče žaludku, ne...

Snažíte se jíst zdravě, plnohodnotně, přesto vás trápí problémy? Možná vaše tělo ze stravy nezískává vše, co potřebuje. K tomu mu pomáhají trávicí enzymy, které se tvoří v naší chemické laboratoři v žaludku. Pokud těchto enzymů nemáme dosta...

Trápí vás oteklé a těžké nohy? Inspirujte se tipy, jak tělu ulevit od křečových žil! Pomůžou účinné přírodní krémy a masti, bylinky i kompresní punčochy. Zatočte s onemocněním křečových žil nejen v těhoten...

Léto je v plném proudu a vy hledáte způsob jak se zchladit, osvěžit a zároveň si pochutnat? Zeptali jsme se naší nové značky Tomchai, aby nám poradili několik tipů jak na to. Připravili pro vás hned tři varianty ledového osvěžení, které zmi...

Potřebujete povzbudit psychiku, harmonizovat tělo nebo vyladit menstruační cyklus? Trápí vás hormony? A nechcete konzumovat chemické léky? Zkuste se zaměřit na bylinky. Mnohé z nich jsou určené na různé neduhy právě ženám. Které vybrat a kd...

Naše střeva, hlavně to tenké, řídí v našem životě mnoho. Zdraví, trávení, náladu, životní i vnitřní pohodu. V tenkém střevu dochází k závěrečné fázi trávení a vstřebává se zde většina živin. Co můžeme udělat pro to, aby vše probíh...