Detox číhá všude - v každém časopise, kdejakém pořadu v televizi i na reklamních poutačích. Proč je dobré ho absolvovat a jaké výhody vám přinese? To je velmi dobrá otázka. Pravidelnou detoxikací výrazně pomůžete zlepšit vaše tělesné i d...

Játra jsou pro naše tělo důležité, protože fungují spolu s ledvinami jako čistička těla. Narušená energie jater není nic příjemného, protože jsou velmi citlivá na emoční přetížení a umí to dát dobře najevo. Jaterní onemocnění nemusí vzni...

„Když to vydržíš až do večera, nepapat, tak uvidíš zlaté prasátko.“ Kdo by neznal dnes už kultovní hlášku z veleznámé vánoční reklamy? Ale odkud vůbec tradice štědrovečerního půstu pochází a co to má co dělat se zlatým prasátkem? Kde to ...

Přehnali jste to na party, máte kocovinu a to, že jste se přespříliš veselili, se projevilo otoky nebo kruhy pod očima? Máte doma čaj? Tak si ho udělejte a sáček pak zrecyklujte. Je to totiž skvělý prostředek nejen na zahřátí a detoxikac...

Zelený jíl je skvělý pro péči o pleť, tělo i vlasy, ale je také velmi úspěšně využíván v paleoterapii. Má mnohé léčivé schopnosti, používá se jako detoxikační prostředek bohatý na mnoho důležitých minerálů. Co je to zelený jíl Solum f...

Tato superpotravina s širokým léčebným využitím dostala pravděpodobně své jméno alfalfa podle arabského “Al-FAL-FA”, což v překladu znamená "otec všech potravin". Byla známa i v Persii jako bohatý zdroj energie a živin. Z Perské ...

Celý proces čistění a uzdravování plic nemusí být pro všechny tak jednoduchý. Děsí vás myšlenka drastické změny ve vašem životním stylu? Pokud ano, nestrachujte se a dělejte jeden krok po druhým. Zde najdete 5 různých cest, jak si pročis...

Naše poradkyně na prodejnách dennodenně odpovídají na nekonečné množství dotazů, které začínají u rostoucích zoubků vašich ratolestí, pokračují přes celoživotní akné a končí někde u problémů se spaním vaší babičky. Které otázky ovšem slý...

Daleko na severu rostou nejen byliny, které jinak nikde jinde nenajdete, ale také rostlinky, jež můžete najít klidně i u vás za domem. Ale právě prostředí, ve kterém rostliny žijí, má na jejich účinky zásadní vliv. Ve vysokohorském prost...

Klíčky jsou takovou superstar mezi všeobecně zdravými potravinami, dokonce i mezi superzdravými superpotravinami. :-) Jejich velkou výhodou je, že si je můžete připravit sami doma, kromě trochy času a menší finanční investice do semínek,...

Tužebník jilmový nemá tak dlouhou léčebnou historii jako většina jeho bylinných kolegů. Ve známost vešel hlavně poté, co jej doktor Priessnitz začal podávat jako preventivní léčbu při podezření na vzteklinu. Později se při laboratorních ...

Řekové milují citrony. My je milujeme taky, protože víme, že jsou to dobré detoxikanty. A tak jsem se rozhodla, že si v rámci detoxikačního procesu uvařím revithiu. Je to na přípravu poměrně jednoduchá polévka z cizrny, koření a citronov...

Ájurvéda je prastará nauka o životě. Je to vůbec nejstarší léčebný systém vůbec – vychází z něj dokonce i tradiční čínská medicína. I když oficiálně jako věda vznikla ájurvéda asi 3000 let před naším letopočtem, prakticky je stará stejně...

Máte ze stresu máte zatuhlá ramena a krk a chcete si pomoct sami? Není nic jednoduššího než se naučit pár základních „chvatů“ a poradit si s bolavými zády vlastnoručně. Samozřejmě že nic nenahradí dlouhou masáž od profesionálního maséra,...