Nedávno jsme se podívali na to, co dělat za dobroty s dýněmi jako takovými. Dnes se ale zaměříme na to, jak prospěšné nám mohou být ta malá dýňová semínka, která při přípravě dýně často vyhazujeme. Dýňová semínka jsou sice malým, ale velmi ...

Podzim už je opravdu tady. I když nás někdy ještě potěší vykukující sluníčko, teploty už jsou téměř permanentně nižší, stmívá se čím dál tím dřív a poslední listy už se na stromech drží jen silou vůle. Ale není vše tak ponuré. S podzimem js...

Podzimní a zimní chladné dny jsou pro naši imunitu zatěžkávací zkouškou. Možná také patříte k těm, koho rok co rok klesající venkovní teploty zaženou na několik dní do postele s nosem zarudlým od neustálého smrkání, otravným kašlem či dotěr...

Podzim už udeřil naplno a s ním je spojená spousta věcí. Jednak se musíme náležitě oblékat, protože venkovní teploty už mívají jednociferné hodnoty, ale také to znamená, že musíme nějak naložit s podzimní úrodou na našich zahradách.  M...

Podzim už je tu, venku je chladněji, tma chodí dřív než jsme na to celé léto byli zvyklí. Máte doma malé neposedy, kteří něco neustále potřebují dělat a nevíte, jak je zabavit? Máme pro Vás několik tipů, jak si v takovém případě poradit! Po...

Všichni bychom si asi přáli, aby podzim vypadal tak, jako v amerických filmech. Všechno zalité sluncem, lehký teplý větřík a krásná podzimní panoramata. Ale realita už taková většinou nebývá. Venku se stmívá čím dál tím dřív, prší častěji n...

Léto už nás opravdu opustilo a venku je sychravo a prší. A to je přesně ten čas, kdy člověk nechce nic jiného, než se zachumlat do teplé deky, udělat si teplý čaj nebo kakao a zakousnout k tomu něco dobrého. No a tak jsme se rozhodli dát do...

Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás nejaktuálnější se věnovat problematice tlustého střeva a plic. Období padajícího listí a pomalu se krátících dnů spadá pod ochranu elementu kovu, je návratem do všední rutiny. Po rozvern...

Péče o pleť je opravdu, a tak je třeba si osvojit základní kroky, díky kterým budete mít zdravou a spokojenou pleť. Proto se dnes společně podíváme na to, jaké produkty by rozhodně neměly chybět ve Vaší podzimní skin care rutině. Je totiž j...

Přechod z teplého léta do podzimních dní může být pro dětskou imunitu pořádná zkouška. Musíme si ji udržet funkční a to zejména skrze zdravou stravu a pohybu. Nicméně můžeme ji podpořit i správnými doplňky stravy. Dětské tělo toti...

Začínající školní rok vnáší do života dětí i rodičů opět nějaký řád, ale často také více stresu a shonu. Aby Vaše děti mohly dobře prospívat, je důležité poskytnout jim vhodnou stravu, která jim dodá energii a udělá jim dobře. Proto jsme si...

Podzim je obdobím, které může pro mnohé z nás znamenat idylické procházky barevnou přírodou, příjemné počasí a romantické večery u krbu. Bohužel, pro některé to ale může znamenat začátek pochmurného období plného splínu, únavy a podzimních ...

Konec října už je tady a s ním se pojí i v některých kulturách slavený halloween. I když u nás v Česku tenhle svátek takovou tradici nemá, v posledních letech se halloweenské párty, kostýmy a pochutiny poměrně rozmohly. Pokud i Vaše dítě šk...

Podzim už je oficiálně tady. Dny jsou čím dál tím kratší, počasí je nevraživější. Akorát tak na to, vlézt si s dobrou knihou pod deku, uvařit si pořádný hrnek čaje a zapálit si voňavou svíčku. A právě proto je nám ctí představit Vám naší sk...