Někdy už člověk prostě neví, co by si dal zdravého a ještě navíc dobrého. A to je pravý čas zkoušet zajímavé a neotřelé kombinace. Jako třeba v tomto salátku, kde kombinujeme zeleninu a ovoce. Tyto kombinace nejsou zbůhdarma vymyšlené jen...

Není asi žena, kterou by nepotěšila růže v jakýkoliv den, natož v den svatého Valentýna. Ale pojďme si tentokrát říct něco o tom, jak oslavit každý den s růžovou péčí. Účinky královny květin využívají ženy pro krásu už po tisíciletí. A n...

Přínosy zinku pro naše zdraví jsou opravdu veliké. Stará se o řádné fungování našeho imunitního a trávicího systému, kontrolu diabetu, snižuje stresovou zátěž, zlepšuje hojení ran a akné i metabolické procesy. Je důležitý v těhotenství, ...

Drags Imun je ideální přípravek pro nás skeptiky, kteří s „přírodním léčením“ nemají moc zkušeností. Zaujme jak formou, která skutečně připomíná krev, tak účinky. Víte, já jsem byla vždycky fanouškem tradičních tabletek a běžně dostu...

Řekové milují citrony. My je milujeme taky, protože víme, že jsou to dobré detoxikanty. A tak jsem se rozhodla, že si v rámci detoxikačního procesu uvařím revithiu. Je to na přípravu poměrně jednoduchá polévka z cizrny, koření a citronov...

Je vaše pokožka příliš citlivá a nechcete ji raději pokoušet, co všechno vydrží? Ale přesto byste nepohrdli alespoň jemným peelingem, který navíc pokožce dodá živiny, hydrataci a také ji zklidní? Pak mě nenapadá lepší peeling než ten od ...

Nejčastější způsob, jak dopřát odpočinek celému tělu i pokožce spolu s léčivými účinky, je bezesporu koupel. Když jsme vyčerpaní fyzicky i psychicky, voda je jeden z nejlepších způsobů, jak načerpat novou energii. Tuto moudrost znají ins...

V těchto chladných dnech raději jíme teplá jídla než zeleninové saláty, ale občas je žádoucí přidat salát do svého menu i v zimě. Obzvlášť když je v našich obchodech sezóna červených pomerančů. Navíc v době, kdy všude lítají viry a bacil...

Ačkoliv venku vládne zima vymalovaná jak z obrázků Josefa Lady, má tohle období i svou odvrácenou stránku. V tomto období jsme značně unavení a oslabení a bacily a viry vesele útočí na naše zkřehlé schránky. Stačí někde prochladnout, pob...

Stále se potkávám s lidmi, kteří se vyděsí nad představou, že by si měli dát olej do vlasů. A na vlasovou pokožku - no, to už vůbec ne! Vždyť se celý život snažíme ty vlasy nějak odmastit, dát si do nich olej je tedy docela kontraprodukt...

To je, oč tu běží. Každá žena po krásných vlasech touží, jsou tou pomyslnou třešničkou na dortu či spíše na naší hlavě. Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy. Ale někdy se stane, že ať děláme, co děláme, pomůže leda nasadit si ...

Občas si chce člověk víkendové snídaně ozvláštnit, udělat z nich přijemný rituál než v běhu všedních dní, kdy na vychutnávání dlouhé snídaně není čas - jen vypít rychle kafe a hodit do sebe rohlík. Dnes mám pro vás tip na trochu jinou om...

Trápí vás akné a doneslo se vám, že stav vaší pleti ovlivňuje také strava? Pojďte se s námi podívat na některé potraviny, které mohou akné zmírnit. Abychom podpořili řádné zaléčení akné, je dobré změnit jídelníček. Tato změna sice ne...

Na léčivé účinky břečťanu nedal dopustit už nejznámější starověký lékař Hippokrates. Předepisoval jej při kašli a zevně proti kožním chorobám a kožním parazitům. O důležitosti břečťanu svědčí i to, že byl zasvěcen bohu Dionýsovi a řadil ...