Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Zdraví

Omlazující masáž obličeje s gua sha destičkou

Gua sha 刮痧 (“gvaša”) je masážní technika vycházející z tradiční čínské medicíny. Jde o přírodní alternativní terapii, jejímž principem je prokrvení pokožky a podpora proudění lymfy pomocí specificky tvarovaných kamenů. Gua znamená škrábat a...

Je slanina lepší než salát? Aneb alternativní směry ve stravování

Také vám připadá, jako by se v poslední době doslova roztrhl pytel s alternativními způsoby stravování? Kolem je to samé anství, ánství, -diet… nebo jste jedni z nich? V touze po zdravém a dlouhém životě mnozí lidé proměnili jídlo v nábožen...

Weleda: Krása z přírody, která překonává čas

Před 100 lety se potkali chemik, filozof a lékařka. Výsledkem jejich společného nadšení je značka Weleda. Filozofie této značky stojí od jejího založení na holistických základech antroposofie a vychází ze vzájemného porozumění člověka a pří...

Košík holek z marketingu: nejzamilovanější produkty

V BiOOO nás všechny spojuje láska k přírodě, zájem o ekologii a snaha o udržitelnost. Náš sortiment dobře známe a produkty rádi zkoušíme na vlastní kůži, abychom vám je mohli s čistým svědomím doporučit. V našem pravidelném seriálu vás nech...

Vrhněte se do boje proti pigmentovým skvrnám

Nepěkné hnědé skvrny (hyperpigmentace) na těle jsou nejčastějším problémem, který ženy kromě vrásek řeší. Nejsou jen známkou stárnutí, jak se mnoho lidí mylně domnívá. Nejčastějším důvodem jejich vzniku je nadměrné vystavování se slunečnímu...

Správným dýcháním proti stresu i bolestem zad

Dýchání je jednou ze základních vitálních funkcí. Dýcháme každou minutu po celý život, dýcháme dokonce i když jsme v bezvědomí. Dech je život. Dokud totiž dýcháme, žijeme. Správné dýchání podle vědců dokáže ulevit od mnohých bolestí i zbavi...

Září - měsíc biopotravin

Září není jen měsícem, kdy se loučíme s odcházejícím létem, jehož žezlo přebírá pomalu nastupující podzim a svým dotykem postupně obléká krajinu do zářivých barev. Září je také měsícem biopotravin a ekologického zemědělství, který každoročn...

Jak bojovat proti vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů je zcela přirozený proces a je součástí našeho každodenního života bez ohledu na pohlaví. V průměru ztratíme za den až 100 vlasů, které však ihned nahrazují nové. Životnost jednoho vlasového cyklu trvá obvykle 1 až 6 let, p...

8 faktů a mýtů o lepku

Držíte bezlepkovou dietu protože věříte, že lepek je opravdová hrozba? Skutečně je nutné jej z jídelníčku vyřadit? Je důležité si uvědomit, že to, co funguje na někoho jiného, nemusí fungovat na vás. Pravdou je, že potraviny obsahující...

Příčiny nadměrného pocení a jak s ním bojovat

Pocení je přirozený jev, kterým dochází k detoxikaci organismu a termoregulaci těla, které se takto chrání před přehřátím. Pro život je tedy nezbytné. Pokud se však potíte nadměrně i ve chvílích, kdy venku nepanují tropické teploty nebo v n...

Jak a proč začít s přírodní kosmetikou?

Zapomeňte na populární hlášku “Každá změna vede k horšímu”. Naopak, změny jsou užitečné, zvláště mají-li nás posunout vpřed a otevřít nové životní fáze. To můžeme aplikovat téměř na každou událost v životě, od přechodu do nové práce, přes v...
Proč potřebujeme vitaminy a jak se v nich vyznat

Proč potřebujeme vitamíny a jak se v nich vyznat

O vitamínech a minerálech toho byly napsány kvanta a denně se s nimi setkáváme v letáčcích u lékařů, v televizních reklamách i v obchodech při běžných nákupech. Jsme přesvědčováni o jejich důležitosti a prospěšnosti pro naše zdraví, odoln...

Epsomskou sůl raději do koupele než do jídla

Co se vám vybaví, když se řekne sůl? Pravděpodobně slánka s bílými krystalky, kterými si dochucujete kulinářské výtvory na talíři, aby se staly atraktivnějším požitkem pro chuťové pohárky. Ale není sůl jako sůl. Existuje taková, která vlast...

7 tipů jak zmírnit celulitidu

S celulitidou se potýká mnoho žen bez ohledu na věk nebo typ postavy a jedná se hlavně o estetický problém. Projevuje se hrbolatou kůží v oblasti stehen, zadečku či boků a je častou překážkou, která nám brání vysvléct se do plavek. Co stojí...