Inspirujte se 7 snadnými tipy, díky kterým zaručeně snížíte předvánoční stres! Prozradíme také, které esenciální oleje a potraviny pomáhají redukovat napětí.

Dny se krátí, vstáváme za tmy, za tmy chodíme z práce. Venku zima, plískanice. Máte pocit, že to na vás všechno padá? Cítíte únavu a nálada klesá stejnou rychlostí, jako klesá rtuť teploměru? Víme, co s tím - zimní deprese nemá šanci!