Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Zpět Zobrazit všechny články autora
Prohlížíte si autora: Jana Konečná Štítek: Doplňky stravy
Jana Konečná

Jana Konečná

Studentka marketingových komunikací, která si pořád ještě není jistá, čím chce být, až vyroste. Rozmlsaná veganka, věčná jogínská začátečnice, milovnice všeho nového i starého, prostě typicky rozpolcená vodnářka. K přírodní kosmetice ji dovedla zblázněná pleť po vysazení antikoncepce.

Kostival – univerzální ranhojič

Kostival – univerzální ranhojič

Zdravotní problémy
Kostival lékařský nebo také lidově černý kořen je jednou z nejúčinnějších léčivých bylinek vůbec. Je to velice zajímavá rostlinka. Má chlupaté listy, fialové květy a tmavě hnědý až černý kořen. Právě ten má nejsilnější léčebný účinek. Ko...
Na co si dát na veganské stravě pozor - část druhá

Na co si dát na veganské stravě pozor - část druhá

Zelená domácnost
V prvním díle článku jsme si pověděli, že obligátní starost o to, kde budu brát na veganské stravě vápník a bílkoviny, nejsou moc opodstatněné. Posvítili jsme si na ty mikroživiny, které je naopak z různých důvodů těžší z čistě rostlinné...
Acerola

Acerola

Zdravé potraviny
S acerolou se také jinde můžete setkat pod názvem malpígie. Jde o keřovitou rostlinu, která plodí drobné, načervenalé plody velmi podobné našim třešním. Tento tropický druh třešně však pochází ze střední Ameriky. Svým složením nadupaným ...
Lékořice

Lékořice

Zdravé potraviny
Při slově lékořice si asi většina z nás vzpomene na dětství a na lékořicové bonbony či pendreky. Lékořice má velice specifickou, nasládlou, štiplavě kořeněnou chuť, kterou buď milujete, nebo ji prostě nemůžete ani vystát. Pokud patříte m...
Rutin

Rutin

Zdravotní problémy
Rutin se řadí mezi skupinu účinných látek, které se souhrnně označují jako vitamin P. Většina z těchto látek jsou přírodní barviva, která mají na lidské tělo velice pozitivní účinky – fungují jako antioxidanty a pomáhají organismu se vyr...
Sezamový olej

Sezamový olej

Rostlinné oleje
Sezam se asi nejvíce proslavil jako heslo k otevření jeskyně s loupežným pokladem v jednom ze Šeherezádiných příběhů Tisíce a jedné noci. Historie sezamu pak sahá podobně daleko jako u tohoto známého literárního díla. Sezamové semínko je...
Zdravé oči

Zdravé oči

Zdravotní problémy
Dnešní doba, kdy bez počítačů, tabletů a dalších vymožeností nedáme ani ránu, dává naším očím pořádně zabrat. Hodně lidí tráví spoustu času za počítačovým monitorem v práci a pak u nich tráví i volný čas po pracovní době. Děti jsou schop...
Vitamin C

Vitamin C

Složení kosmetiky
Stále se ochlazující deštivé počasí, blížící se zima a zároveň spousta pracovních úkolů a termínů na krku nás nutí přemýšlet víc o tom, jak posílit naši imunitu. Vitamin C můžeme považovat za krále mezi vitaminy. Ne, že by ostatní vitami...
Vitamin E – zdatný bojovník proti stárnutí

Vitamin E – zdatný bojovník proti stárnutí

Složení kosmetiky
Vitamin E má silné regenerační účinky. Patří do rodiny vitaminů rozpustných v tucích. Jeho sourozenci jsou vitaminy A, D a K. Působí jako antioxidant, brání tělo proti působení volných radikálů, které vystavují tělo oxidačnímu stresu a z...
4 tipy jak si prodloužit léto

4 tipy jak si prodloužit léto

Přírodní péče o pokožku
Toto léto bylo extrémně horké (zanadával si na něj v určité chvíli snad každý), typicky bezstarostné a zároveň jako vždy hrozně rychle uteklo. Podzim je tu. A v patách mu běží i zima, během které si většina z nás nostalgicky zavzpomíná n...
Dna – pomozte si přírodně od bolesti kloubů

Dna – pomozte si přírodně od bolesti kloubů

Zdravotní problémy
Jak je možné, že takzvanou nemocí králů trpí dnes zhruba 1 % české populace? Dříve toto zánětlivé a bolestivé onemocnění kloubů sužovalo především šlechtu a celkově vyšší nobilitu. Ti totiž měli dostatek finančních prostředků, aby si, na...
Menopauza

Menopauza

Zdravotní problémy
Menopauza je stav, který čeká každou ženu a téměř každá se jej obává. K zastavení činnosti vaječníků však nedojde ze dne na den. Přestávají pracovat postupně. Období, při kterém k jejich ukončení činnosti pozvolna dochází, se říká klimak...
Hořčík – drahokam mezi minerály

Hořčík – drahokam mezi minerály

Zdravotní problémy
Hořčík je univerzální lék na všechno? To sice bohužel ne, ale přesto je magnesium pro naše tělo jedním z nejdůležitějších minerálů a ovlivňuje velké množství tělesných funkcí. To, že se vám hořčíku nedostává, nemusíte poznat hned. Zprvu ...
Paraziti – nezvaní vetřelci ovládající naše těla

Paraziti – nezvaní vetřelci ovládající naše těla

Zdravotní problémy
Když někomu řeknu, že jsem si udělala antiparazitickou kúru, každý reaguje jako: „Co? To chceš říct, že jsi měla v těle nějaké červy? Tasemnici?“. Osobně si nemyslím, že bych měla v těle parazity až na tak vysoké evoluční úrovni, ale lid...

Nejčastější štítky autora