Sotva dáte vaše dítě do školky, za pár dní ho máte alespoň na týden doma s rýmou nebo kašlem? Po více než dvou letech ochrany před covidem a snížené socializace malých dětí i dospělých, jsme letošní zimu víc než kdy jindy náchylní na r...

Už řadu let se obklopuje pouze přírodními vůněmi. A je tak zdárným příkladem toho, jak dokážou zharmonizovat duši i tělo. Setkání s lektorkou kurzů BiOOO Akademie Markétou Filipovou člověka povznese jako to nejpříjemnější aroma. Své zkušeno...

Za vznikem pupínků v dospělosti mohou stát hormony, genetika i nezdravý životní styl. Základem péče by měla být bio kosmetika zaměřená na důkladné čištění pleti a pomůžou také změny v jídelníčku. Co dalšího můžete udělat, abyste d...

Inspirujte se 7 snadnými tipy, díky kterým zaručeně snížíte předvánoční stres! Prozradíme také, které esenciální oleje a potraviny pomáhají redukovat napětí.

Nebude to dlouho trvat a naše země se promění v ledové království. Děti se budou těšit na pořádnou koulovačku a milovníci svařáku se zahřejí svým oblíbeným mokem. A všichni, kteří vědí, jaké to je, když člověka bolí ledviny, se budou shá...

Jsou nejen nádherné, vznešené a monumentální, ale mají v sobě životní sílu. Své o tom věděli už ve starém Řecku, kde je uctívali jako svaté stromy. Asijským mnichům sloužily jako potrava a zároveň jako lék. Jejich léčivé účinky můžeme využí...

Parfém je něco, bez čeho se prostě neobejdeme. Vůně tvoří naše nálady a vzpomínky. Stella McCartney v jednom rozhovoru řekla, že si i po čtyřiceti letech vybavuje vůni, kterou používala její maminka, a podle ní tvořila svoje parfémy. Vůně...

Dávají nám klid, uvolňují mysl, navozují slavnostní atmosféru. Vánoce si bez nich nedovedeme představit, zrovna tak jako romantickou večeři ve dvou. Podle čeho ale vybírat, abyste si domů nepřinesli dehet, ropu a škodlivý zápach? Zaměřte se...

Každý rok si lámete hlavu s tím, čím obdarovat na Vánoce své blízké a zároveň jak si při hektických úklidech a přípravách najít chvíli pro sebe a odpočinout si? Toužíte po tom, si vytvořit něco svého, ale sami jste se k tomu ještě...

Aromaterapie je stará jako lidstvo samo. Lidé přišli na to, že bylinky a jejich vůně dokáží pomáhat při různých zdravotních problémech a pozitivně ovlivňovat mysl. Podstatou je využívání éterických olejů neboli silic, které se získávají l...

Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás nejaktuálnější se věnovat problematice tlustého střeva a plic. Období padajícího listí a pomalu se krátících dnů spadá pod ochranu elementu kovu, je návratem do všední rutiny. Po rozver...

Aromaterapie, jakožto bohatý a rozverný svět vůní, svými účinky pomáhá zbavit neduhů psychických i fyzických ženy, může, děti, miminka a dokonce i domácí zvířata. Dnes se zaměříme na voňavé potěšení pro právě pro miminka do tří let. Takto m...

Jedete na dovolenou nebo se prostě jenom tak vyplesknete do lehátka na zahradě a usnete. Komu by se chtělo v tom vedru sledovat hodinky, že? To si tak ležíte, ovívá vás příjemný letní vánek… A večer zjistíte, že kdybyste byli součástí ind...

I lidské tělo má svůj termostat v podobě části mozku zvané hypotalamus. Jenže co když se rozbije? Inspirujte se snadnými tipy, jak termoregulaci znovu nastartovat.Jiní již odkládají svetry, ale vám je stále zima? Nebo naopak ...