Znáte to, jedete na dovolenou, anebo se prostě jenom tak vyplesknete do lehátka na zahradě a usnete. Komu by se chtělo v tom vedru sledovat hodinky, že? To si tak ležíte, ovívá vás příjemný letní vánek… A večer zjistíte, že kdybyste byli...

Slunce dokáže dát pokožce pěkně zabrat. I když se sice zrovna nespálíte, tak je vaše pleť slunečními paprsky namáhána a vyžaduje nejen v létě důkladnou péči. Slunce je dobrý sluha, ale také zlý pán. S neustále se zmenšující ozónovou vrst...

Ještě než budete trávit více času na slunci, doporučila bych, abyste svůj organismus na tuto zátěž náležitě připravili. A jelikož je sluníčko, které dodává vitamin D, pro nás velmi důležité, pojďme se teď zaměřit na prostředky, které nám...

Co se vám jako první vybaví, když se řekne léto? Vůně opalovacího krému, slaného a vlhkého vzduchu u moře nebo na koupališti, teplý vítr za dlouhých letních večerů s vůní dálek anebo uklidňující vůně levandule? Nebo si léto spíš spojujet...

Po dobu milionů let se život na Zemi vyvíjel pod stálým vlivem přirozeného slunečního záření. Sluneční světlo obsahuje vedle složky viditelného a infračerveného záření také množství UV záření, které je za poslední desetiletí velmi diskut...

Už vás nebaví používat ty páchnoucí záležitosti, které seženete běžně v drogerii, aby na vás nelezl otravný hmyz? Nebo nikde nemůžete sehnat nějaký přírodní repelent, který byste si rádi koupili? Nezoufejte, klidně si místo repelentu kup...

Sluncem políbená pokožka je nesmírně atraktivní, ale sluneční paprsky zároveň pleť namáhají a mohou ji i poškodit. Jak tedy připravit pokožku na léto a zařídit, aby vám opálení co nejdéle vydrželo? Léto je pro naši pokožku snad nejná...

Máme tu konečně prvních pár opravdu teplých dní a spolu se stoupajícími teplotami také zkracujeme délku svých sukní a kalhot. Je na čase ukázat nohy v celé jejich kráse! Ženské nohy se již od pradávna těší veliké pozornosti - a je proč. ...

Křehké těsto, nahoře ovoce a na něm ještě drobenka. Jedna z největších klasik mezi letními koláči. Tak vyrazte do lesa na poslední borůvky a dejte se do pečení. Borůvkový koláč je tak jemný a tak sladký, ale přitom v sobě nemusí mít ani ...

Prázdniny se pomalu, ale jiště blíží ke konci a ačkoliv si to někdy nechceme přiznat, tak ty velmi příjemné suneční paprsky dokážou na naší pleti udělat skutečnou paseku. Nastartujte tedy detox pleti a dopřejte jí regeneraci. Letní o...

Sezona borůvek už se pomalu blíží ke konci. Sbírali jste? Zamrazili jste, nasušili, zavařili nebo jakoukoliv jinou metodou si udělali zásoby borůvek na zimu? Zásoba borůvek ve spižírně se totiž v zimě opravdu hodí. Borůvky spolu s dalším...

Léto je obdobím, na které se těší snad většina z nás, díky slunečním paprskům máme lepší náladu a je také čas dovolených a nových zážitků. K létu zkrátka patří radost, energie a sluncem políbená pokožka. S teplejším počasím a slunečními pap...

Články o tom, jaké existují druhy opalovacích přípravků nebo že lze na opalování použít i klasické rostlinné oleje, už tu byly. To všechno už víme. Ale jak si vlastně přesně vybrat výšku ochranného faktoru přípravku? Záleží na tom, kam v...

Léto je za půlkou, ale nám se ještě nechce. Večery se začaly zkracovat a sluníčko už přece jenom v srpnu hřeje méně. Ale nechceme se toho vzdát. Toho bezstarostného pocitu volnosti, té zlatavé sluneční záře, ani té lehkosti léta. Chceme ...