Ženská cykličnost je komplexní proces řízený hormonálními změnami, který má zásadní vliv na fyzické a psychické zdraví ženy. Tento cyklus obvykle trvá přibližně 28 dní, ačkoli jeho délka může být individuálně variabilní, od 21 do 35 dnů. Cy...

Věděli jste, že dlouhé používání menstruačních pomůcek (zejména tamponů) může vést ke vzácné, ale velmi závažné infekci? Jde o syndrom toxického šoku neboli TSS (z angl. toxic shock syndrom). Tento nebezpečný stav vyvolávají toxiny produkov...

Spousta lidí, a především mužů, zlehčuje stavy, které mají ženy během svých dní. Ale každá žena to má prostě jinak - jedna necítí nic, jiná se nemůže bolestí pohnout. Právě proto nám přijde důležité mluvit o endometrióze jakožto komplexním ...

Když přijde první menstruace, většina dívek zvolí vložky. Vybírat totiž mohou ze spousty značek a typů, které dnešní supermarkety nabízejí. V záplavě barevných obalů nicméně zaniká jeden důležitý fakt. Že z tamponů a vložek může žena dostat...

Dva na pohled stejné tampony se mohou výrazně lišit složením i vlivem na vaše tělo a pH. Podobně je to s vložkami. Na co se zaměřit při výběru menstruačních pomůcek, aby vaše tělo dostalo tu nejlepší péči? Sáhnout můžete i po netypické alte...

Potřebujete povzbudit psychiku, harmonizovat tělo nebo vyladit menstruační cyklus? Trápí vás hormony? A nechcete konzumovat chemické léky? Zkuste se zaměřit na bylinky. Mnohé z nich jsou určené na různé neduhy právě ženám. Které vybrat a kd...

Přestože mnohé ženy by ji nejraději ze svého života vyloučily, menstruace je dar. Období, které nám připomíná naši plodnost, ženskost a výjimečnost. Dost důvodů na to, abychom k ní zaujaly pozitivní postoj. Prožijte „své dny“ sepjatá sama s...

Menstruační kalhotky jsou na trhu relativně novou záležitostí a představují elegantní, pohodlnější ale hlavně zdravější a ekologičtější alternativu klasickým vložkám či tamponům. Jsou jemné, tenké, bez chemických látek a na první pohled ner...

Menstruační kalíšek. Znáte? Používáte? Pro jedny zatím nevyzkoušená a rozporuplná novinka, pro druhé nedocenitelný vynález, který by už nedaly z ruky. Ačkoliv se první kalíšky vyráběly už v 80. letech 20. století, do většího podvědomí se do...

Dámské hygienické pomůcky řeší většina z nás minimálně polovinu svého života. Na začátku toho všeho je pečlivý výběr, konzultace s okolím a internetem. Každá se pak ustálíme ve výběru preferovaného způsobu a značky. Doba však jde dopředu ...

Pokud člověk v minulosti vyrazil na nákup intimních potřeb, většinou se plížil jako zloděj, který se právě chystá vyloupit banku a s hrůzou v očích vykukoval zpoza regálů, jestli nepotká někoho známého. V dnešní době už je tomu jinak a ž...

Dříve se šalvěj muškátová používala v lidovém léčitelství podobně jako šalvěj lékařská, ovšem během času se vzhledem k vysokému obsahu aromatických látek začala uplatňovat spíše k aromatizaci v kosmetice, parfumerii, aromaterapii či v po...

V menstruačním cyklu ženy se nachází určitá úskalí, s kterými se musí potýkat každá z nás dvakrát měsíčně. Proč dvakrát, když samotné krvácení probíhá pouze jednou? Mnoho žen velmi dobře cítí i to, když probíhá vrchol jejich plodnosti, o...

Už jste někdy na vlastní kůži zažili opravdovou migrénu se vším všudy? Protože jestli ne, normální bolest hlavy je proti ní něco na způsob procházky růžovým sadem. Nechci, samozřejmě znevažovat žádný druh bolesti a už vůbec ne ta muka, k...