Podzim je obdobím, které může pro mnohé z nás znamenat idylické procházky barevnou přírodou, příjemné počasí a romantické večery u krbu. Bohužel, pro některé to ale může znamenat začátek pochmurného období plného splínu, únavy a podzimních ...

Všichni bychom si asi přáli, aby podzim vypadal tak, jako v amerických filmech. Všechno zalité sluncem, lehký teplý větřík a krásná podzimní panoramata. Ale realita už taková většinou nebývá. Venku se stmívá čím dál tím dřív, prší častěji n...

Protože se nacházíme v podzimním období, je pro nás nejaktuálnější se věnovat problematice tlustého střeva a plic. Období padajícího listí a pomalu se krátících dnů spadá pod ochranu elementu kovu, je návratem do všední rutiny. Po rozvern...

I když je sex i sebeuspokojování úplně normální součástí lidského života, stále jsou tato dvě témata, a spousta dalších, v naší společnosti tabu. Pravdou ale je, že kromě rozkoše a příjemného pocitu přinášejí i řadu zdravotních, psychických...

Je léto. Čas, kdy si nejvíce lidí bere dovolené a odjíždí na pobyty k moři, do hor nebo na chalupy. Taková idylka. Ale realita bývá občas jiná. Člověk najednou musí zařídit spoustu věcí, všechno nakoupit, vyprat, zabalit. Takže na dovolenou...

Když se řekne aromaterapie, éterické či esenciální oleje, spousta lidí si představí pouze voňavé olejíčky, které nám provoní byt. Samozřejmě jejich vůně je neopominutelná a příjemně zútulní naši domácnost, nicméně pouze vůně není zdaleka vš...

Jóga. Také máte pocit, že posledních pár let neslyšíme o ničem jiném? Každá influencerka, celebrita i maminka od vedle cvičí jógu. No, ale když už se to cvičí po dlouhá staletí, nebude na tom tedy něco? Dneska se společně podíváme na to, od...

Hromada nesplněných úkolů v práci, stres, bolavá záda, neschopnost soustředit se na ty nejběžnější činnosti. Proč je v dnešní době považováno za standard být zaneprázdněný, nemít čas na sebe, rodinu, přátele a zároveň se pyšnit tím, jak “tv...

Žijeme v době konzumní. Ano, je to tak, můžeme mít vše, na co si jen vzpomeneme, oblečení nevyjímaje. A chytlavé reklamy a marketingové kampaně velkých firem nás ještě povzbuzují, abychom si přeci jen ještě něco na sebe pořídili. Ale opravd...

V dnešním světě jsme neustále obklopeni digitálními technologiemi. Chytré telefony, počítače, tablety a další zařízení nám poskytují přístup k nekonečnému množství informací a možnostem. I když jsou tyto technologie nesmírně užitečné a přin...

A je to opět tady. 14. únor, svátek zamilovaný neboli svátek svatého Valentýna. Pro mnohé mladé je to jeden z nejromantičtějších svátků v kalendáři, pro jiné je to den jako každý jiný. Ať už je pro Vás tento svátek důležitý nebo ne, víte vů...

Když si člověk představí přírodní kosmetiku, často mu jako první přijde na mysl, že se asi vyrábí ze složek získaných v přírodě. Nějaké bylinky, kytičky a tak podobně. Napadlo by ale někoho, že do přírodní kosmetiky se dá použít i strom? Pr...

Tak je po Vánocích a je čas zase se vrátit do běžného provozu. Proto i my přicházíme s několika skvělými tipy, jak na to. Dnes se podíváme na několik věcí, které Vám mohou pomoci se bez větších obtíží naladit zpět na záležitosti všedních dn...

Odkud se vlastně bere taková potřeba předvánočního úklidu? A je to o čistých oknech a vyleštěném rodinném stříbře? Určitě je prima mít na svátky hezky uklizený byt, ale tak nějak podvědomě tušíme, že pod pozlátkem a honbou za vánočními dá...