Prohlížíte si seznam článků pro štítek: Relaxace
Kadidelnice – důležitý přítel při meditaci

Kadidelnice – důležitý přítel při meditaci

Víte, jak používat kadidla a kadidelnice? A znáte něco z historie vonných směsí, vykuřovadel a pryskyřic? Jaké mají účinky na náš nervový systém? Jsou opravdu tak důležité, nebo lze kvalitně meditovat i bez nich? To jsou samé důležité ot...
Oslavte svátek světel a dopřejte si voňavý advent

Oslavte svátek světel a dopřejte si voňavý advent

Vánoce, Vánoce přicházejí… Jste rádi? Nebo se toho spíše děsíte? Máte už nějaký ten voňavý dárek pro někoho z rodiny? Přemýšlíte o něm a tápete? Anebo jen potřebujete vonnou vzpruhu při pomalu světlem moc neoplývajících a chladných dnech...
5 druhů koupelí, které potřebujete zkusit

5 druhů koupelí, které potřebujete zkusit

Voda je hodně mocný živel, a to dokonce i ve své zkrocené podobě - v koupelně ve vaně. Voda jako taková je naprosto nezbytná pro život. Všude, kde se objeví, vše ožije, zazelená se a rozkvete. Očišťuje a to jak fyzicky, tak i psychicky. ...
Vykuřování - Archaická aromaterapie

Vykuřování - Archaická aromaterapie

Vykuřování má stejně dlouhou historii jako samotný vynález ohně. Nejpravděpodobněji vzniklo právě náhodou při jeho používání – pračlověk vhodil do ohně kus dřeva s pryskyřicí a příjemné aroma se rozvanulo okolím, až byly objeveny jeho po...
Vykoupejte se v levanduli od hlavy až k patě

Vykoupejte se v levanduli od hlavy až k patě

Jméno levandule je odvozené od latinského slova lavare, což znamená mýt nebo umývat. Odkazuje to na oblíbenost levandule už od samotného starověku. Právě Římané, kteří ze svých lázní udělali pojem až do dnešní doby, si s oblibou levandul...
Pobyt ve tmě

Pobyt ve tmě

Došli jste do bodu, ze kterého se ne a ne posunout dál? Slyšeli jste někdy o pobytu ve tmě? Je to velmi silný zážitek, ale určitě ne pro každého. Nabízím zde tedy svůj příběh o tom, jak jsem si dovolila skrze pobyt ve tmě milovat se. A n...
3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

3 životní aspekty, pro které se vyplatí cvičit jógu

Cvičení jógy zažívá v dnešní době obrovský trend. Najde se málokdo, kdo by ji ještě nezkoušel, nedají na ni dopustit různé celebrity a vznikají také různé alternativní směry jógy, jako je acro jóga, fly jóga, partnerská jóga a podobně. J...
4 tipy na relaxační koupel

4 tipy na relaxační koupel

Nejčastější způsob, jak dopřát odpočinek celému tělu i pokožce spolu s léčivými účinky, je bezesporu koupel. Když jsme vyčerpaní fyzicky i psychicky, voda je jeden z nejlepších způsobů, jak načerpat novou energii. Tuto moudrost znají ins...
Kouzlo doteku a kapky oleje

Kouzlo doteku a kapky oleje

V chladných měsících jako by si naše pleť a tělo říkaly o větší péči. A větší péče znamená více doteku a více živin. V dnešní digitální době věnujeme více času dotekům svých mobilních telefonů než sobě samým. Jako by vše bylo v moderní d...
Recenze: Koupelová sůl z Mrtvého moře s kadidlovníkem od Malki

Recenze: Koupelová sůl z Mrtvého moře s kadidlovníkem od Malki

„Kdo je ta, jež vystupuje z pouště jako sloup dýmu, ovanuta vůní kadidlovou z myrhy a z nejjemnějšího koření kupeckého?“ je citát z Písně písní, který se mi okamžitě vybavil, když jsem poprvé přičichla k aromaterapeutické soli z Izraele....
  • 1