Deprese je něco, o čem každý minimálně slyšel, ale mnoho lidí vlastně neví, co to přesně znamená. Kdy končí špatná nálada a začíná deprese? A jak se v případě, že ji u sebe nebo někoho dalšího rozpoznám, chovat? Jak mohu pomoci sám sobě ...

Chcete snadno a rychle zhubnout bez nutnosti diety či náročného pohybu? Začněte konzumovat extrakt ze zelené kávy! Tak zhruba toto sdělení podsouval milionům Američanů doktor Mehmet Oz ve své televizní show. Odvolával se na svou ‘studii’...

Bachova květová terapie je něco, k čemu je těžké mít neutrální vztah. Jsou lidé, kteří na ni přísahají, zatímco druhým to přijde jako totální nesmysl a placebo. Bohužel se často stává, že ani jedna ani druhá strana nemá dostatek informac...

Chřipka je obvyklé onemocnění, každý s ní má své zkušenosti. Může se proto zdát, že slovo chřipka, neznamená tolik jako třeba slovo infarkt. Ovšem i chřipka může ohrožovat životy lidí a klidně na ni můžete i umřít. Především u lidí vysok...

Chcete si dopřát šálek čaje i večer a nemít pak problémy s usínáním? Hledáte čaj vhodný na celodenní popíjení? Pak jste u rooibosu na správné adrese. Lístky čajovníkovce kapského, jak se tomuto nízkému keři u nás říká, neobsahují tein, m...

Imunita je daleko více než jen to, co nás chrání před chřipkou. Lidé si často neuvědomují, jak je imunita mocná a důležitá. Imunitní systém můžeme vnímat jako určitý komplex orgánů a buněk, který nás chrání před nepříznivými vlivy prostř...

Zubní pasty jsou něco, co mnoho lidí zas až tolik neřeší. Vždyť to přece doporučují ti hodní páni zubaři v reklamách a celá česká stomatologická komora. Těm nejde o peníze, ale o to, abychom měli krásné zdravé zuby. Tady jde o zdraví, ta...

Veletrh kosmetiky, kadeřnictví a zdravého životního stylu Beauty&Spa se koná každého půl roku na výstavišti v Letňanech. Vždy na jaře a na podzim si tak můžete prohlédnout nejnovější kosmetické, kadeřnické a nehtové trendy na jednom ...

Resveratrol byl před časem jedním z největších objevů na poli, kde se setkává alternativní medicína se svoji klasickou sestrou. Lék na rakovinu, kardiovaskulární choroby, záněty, cesta k dlouhověkosti, hubnutí bez námahy, rehabilitace čá...

Prázdniny a dovolená jsou doba, kterou si chceme naplno užívat a plnohodnotně prožít každý okamžik. Cestujeme či chodíme nalehko a letní bezstarostnost se odráží i v neochotě akceptovat komplikace či zbytečné zdržování. V tuto dobu nejl...

Zhubnout je někdy velice jednoduché, těžší je opět nepřibrat. Diety nefungují (možná máte zkušenosti...). Jediné, co zabírá, je změna životního stylu. Proč? Jakmile se rozhodnete držet dietu, tak vydržíte dodržovat nové stravovací a pohyb...