Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si autora: Iva Lhotská Štítek: Zdraví
Iva Lhotská

Iva Lhotská

Vystudovala grafickou školu, grafologii a psychologii. Dlouhou dobu pracovala v různých redakcích knih a časopisů. Vyzkoušela si práci i jako masérka, lektorka Tai Chi, Chi Kung a intuitivních tanců. Zajímá se o vše spojené se zdravím - od stravy, cvičení, ekologie, léčení až po byliny a kosmetiku.

Bazalka - vznešená královna mezi bylinami

Bazalka - vznešená královna mezi bylinami

Když promnete lístky bazalky mezi prsty a přičichnete k nim, ucítíte skoro až opojnou vůni, která je příslibem tepla a slunce. Také skoro v každé řecké vsi je ovzduší prodchnuto touto omamnou bazalkovou vůní. Bazalka pravá, někdy též ozn...
Jste kyselí nebo "jen" překyselení?

Jste kyselí nebo "jen" překyselení?

Věděli jste, že naše těla jsou uzpůsobena k tomu, abychom se dožili věku 130 či 150 let? Některé zdroje hovoří i o vyšším nastavení, ale to bychom asi museli žít v jiných životních podmínkách. Současný životní styl je příliš hektický...
Kozinec blanitý - divotvorná bylina vyššího řádu

Kozinec blanitý - divotvorná bylina vyššího řádu

Znáte rostlinu s tímto poněkud zvláštním názvem? Je pravda, že to není zas tak běžná bylina, o to víc má zajímavých účinků. Pokud jste o tomto silném adaptogenu, imunostimulantu a toniku ještě neslyšeli, pojďme s tím něco udělat. Poh...
K čemu vlastně slouží citrusy?

K čemu vlastně slouží citrusy?

Přemýšlím, čím začít, protože citrusy mají velmi široké působení ve všech možných oblastech. Možná se nejdříve podíváme, na co všechno mají čerstvé citrusové plody, šťávy či esenciální oleje vliv. Citrusové plody jsou především ovoce...
Jak je to ve skutečnosti s alergií?

Jak je to ve skutečnosti s alergií?

Už jste se někdy setkali s tvrzením, že alergie či astma, které je vlastně též druhem alergie, může zejména u dítěte pocházet z psychické nepohody rodičů? Bohužel se to děje hlavně z důvodu nezpracovaných negativních emocí maminky, proto...
Třezalka tečkovaná aneb Kouzelné kvítí svatého Jana

Třezalka tečkovaná aneb Kouzelné kvítí svatého Jana

Trpíte úzkostí či depresí i v létě, nebo prostě jen potřebujete trochu uklidnit, protože skoro stále pracujete v zaměstnání i doma, nebo máte pocit, že nic nestíháte a už dlouho jste si neodpočinuli? Pokud jste odpověděli alespoň na jedn...
Graviola: zázračná pralesní bylina

Graviola: zázračná pralesní bylina

V posledních zachovaných tropických pralesích Jižní Ameriky a jihovýchodní Asie, což je oblast Indonésie a Papuy Nové Guiney, za koloniálního období nazývané Východní Indie, se dosud vyskytují vzácné živočišné i rostlinné druhy. Jedná se...
Verbena aneb sporýš lékařský: keltská bylina s čarovnou mocí

Verbena aneb sporýš lékařský: keltská bylina s čarovnou mocí

Pokud hledáte nějakou trvalku s účinnými látkami pro vaše zdraví a navíc s magickými vlastnostmi, neměli byste rozhodně opominout verbenu. Dokonce si ji můžete zasadit a věnovat se jejímu pěstování. Jednoletá verbena potřebuje teplé, slu...
Strašák zvaný borelióza

Strašák zvaný borelióza

Co je vlastně lymská nemoc, lymská borelióza nebo prostě zkráceně borelióza? Jméno této nemoci vzniklo podle míst jejího prvního výskytu, což byla městečka Old Lyme, Lyme a East Haddam v americkém státě Connecticut. U pár dětí i dospělýc...
Vojtěška neboli Alfalfa: elixír života

Vojtěška neboli Alfalfa: elixír života

Tato superpotravina s širokým léčebným využitím dostala pravděpodobně své jméno alfalfa podle arabského “Al-FAL-FA”, což v překladu znamená "otec všech potravin". Byla známa i v Persii jako bohatý zdroj energie a živin. Z Perské ...
Sedmikráska a kopretina: bylinky pro zdraví

Sedmikráska a kopretina: bylinky pro zdraví

Také jste, milé dívky a ženy trhaly v dětství na louce sedmikrásky a vily z nich věnečky? Nebo jste otrhávaly okvětní lístky kopretiny a ptaly se: "Má mě rád, nemá mě rád?" Dodnes mám v živé paměti, jak jsem pobíhala u babičky na...
Zimní slunovrat - období zimy a prvku Vody

Zimní slunovrat - období zimy a prvku Vody

Pomalu se nám blíží konec podzimních dní, brzy přejdeme do zimy. Podle našich dávných předků, kteří žili ve větším spojení s přírodou, nastává ve dnech 21. či 22. prosince významný zimní svátek, zimní slunovrat. Je to velice důležitý pře...
Na co se soustředit v období podzimu?

Na co se soustředit v období podzimu?

V našich zeměpisných šířkách nastala podzimní rovnodennost 23. září. Tedy už měsíc tady máme podzim. Dovolte mi tedy o tomto fenoménu napsat z pohledu astronomie, našich předků či z hlediska tradiční čínské medicíny. A také pár návodů, j...
Co dělat s těmi nepříjemnými breberami - prostě jak na vši?

Co dělat s těmi nepříjemnými breberami - prostě jak na vši?

Vzhledem k tomu, že se měsíc po začátku školního roku často setkávám s úpícími maminkami ohledně opětovného zavšivení jejich ratolestí ve škole, rozhodla jsem se podělit se s vámi o účinné metody na přírodní bázi, které zaručeně proti vš...

Nejčastější štítky autora