Sdílejte článek z magazínu
Zadejte e-mailovou adresu toho, komu chcete článek poslat. Nakonec napište své jméno, ať dotyčný ví, kdo mu článek zasílá.
Článek už putuje dál, děkujeme za sdílení.
Prohlížíte si autora: Zuzana Holmanová Štítek: Zima
Zuzana Holmanová

Zuzana Holmanová

Nadšená copywriterka (bez ironie, prosím). Cestovatelka i tanečnice. Milovnice přírody, domácí výroby kosmetiky, fotografování i kvalitní kávy. Knihomol se slabostí pro věčné filozofování i hluboce oduševnělé citáty. Trpí vášní pro papírnické potřeby a touhou zachránit svět.

Posilte své zdraví díky otužování

Posilte své zdraví díky otužování

Zaplavat si v zamrzlém rybníce? Že to není nic pro vás? Nemusíte jít hned do extrémů. Zkuste to pěkně zlehka. Vaše tělo potřebuje čas, aby si pomaloučku zvyklo a nepřekvapilo vás „dárečkem“ v podobě nevítaného nachlazení. S trochou trpělivosti se vám však odmění v podobě pevného zdraví. Otužování se hodí pro jedince všech věkových kategorií bez rozdílu pohlaví či typu postavy, ale samozřejmě za předpokladu, že nejsou nemocní. Ovšem jste-li netrpělivý člověk, tady se budete ...

Je vám zima? Zahřejte se vhodnými potravinami!

Je vám zima? Zahřejte se vhodnou stravou!

Že skořice a zázvor prohřívají, to ví dnes už téměř každý. Tušili jste ale, že třeba pomeranče a mandarinky, tolik oblíbené vánoční ovoce, naše tělo naopak vnitřně ochlazují? Které potraviny či koření je vhodné zařadit do zimního jídelní...
  • 1

Nejčastější štítky autora